Yuav Ua Li Cas Thiaj Cuam Tshuam Zog thiab PMDD Yawg Pej Xeeb Bipolar Disorder
Dab tsi yog qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob ntawm cov tsos mob (PMS) lossis kev mob ua npaws (PMDD) ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar ?
Cia peb saib cov kev tshawb fawb qhia rau peb txog cov kev mob tshwm sim hauv kev puas siab ntsws los ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar, li cas cov tsos mob no yuav txawv ntawm ib leeg, ib co lus tim khawv los ntawm cov poj niam uas tau hnov txog qhov kev xav tau ob npaug ntawm cov tsos mob, thiab yuav ua li cas thiaj li tswj tau cov tsos mob .
Raws li lus nug zaum kawg, yog qhov kev ntsuam xyuas ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar puas tau ploj, thiab cov kev mob tshwm sim los ntawm kev tsis haum xeeb rau lub cev?
Teebmeem ntawm Cov Menyuam Yeeb Yam Teeb Meem ntawm Kabmob Bipolar
Nyob nrog kev puas siab puas ntsws bipolar ib leeg yuav tsum txaus, tiam sis tsis ntev los no cov kev tshawb fawb qhia rau peb tias ntau tus poj niam uas muaj kev puas siab puas ntsws bipolar muaj cov kev mob tshwm sim thaum lub sij hawm ua ntej.
Txawm hais tias nws yuav zoo li pom tau tias qhov kev tsiv siab ntawm qhov kev nyuab siab yuav ua rau cov kev mob tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar, cov neeg tshawb nrhiav pom tau muaj cov kev qhia tshwj xeeb uas cov kev mob hli no yuav ua rau muaj kev puas siab puas ntsws bipolar. Cov poj niam uas qhia txog cov tsos mob tshwm sim hauv kev loj hlob:
- Muaj ntau lub sijhawm uas muaj feem xyuam rau lawv cov kev puas siab puas ntsws bipolar, feem ntau cov kev nyuaj siab heev
- Paub tsawg lub sij hawm nruab nrab ntawm lub sijhawm
- Muaj lub sijhawm uas mob hnyav dua (nrog rau kev nyuaj siab, kev phiv , thiab kev mob hypomania )
Tag nrho, cov poj niam uas muaj cov tsos mob tshwm sim uas ua rau lawv cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar muaj cov kab mob loj dua, lub sij hawm luv luv rau kev rov qab, thiab cov tsos mob loj dua.
Hom kev txhawj xeeb yog PMS thiab PMDD rau cov poj niam uas muaj kev puas siab puas ntsws bipolar?
Ib txoj kev tshawb fawb loj (kev tshawb fawb tau sib piv cov kev tshawb fawb ntawm ntau yam kev tshawb fawb) pom tias 44 feem pua ntawm 68 feem pua ntawm cov poj niam uas muaj kev puas siab puas ntsws bipolar muaj hloov pauv hloov ua ntej, 22 txog 77 feem pua ntawm cov poj niam uas muaj kev puas siab puas ntsws tau sib ntsib tau cov lus teev tseg rau (Dysphoregium premenstrual dysphoria), thiab 15 txog rau 27 feem pua tau ntsib cov txheej txheem rau cov kab mob tsis haum plab (PMDD).
Cov tsos mob ntawm Premenstrual vs Premenstrual Dysphoric Disorder
Cov tsos mob tshwm sim, thaum lawv tshwm sim, feem ntau tshwm sim thaum lub sij hawm luteal theem ntawm tus poj niam lub cev ntas. Qhov no feem ntau sib raug mus rau ob lub lis piam lub sij hawm ntawm kev zom zaws (feem ntau tshwm sim ntawm lub voj voog) thiab lub sijhawm pib ua poj niam txiv neej.
Cov ntsiab lus txawv uas siv los piav qhia cov tsos mob no feem ntau yog nyob ntawm qhov mob hnyav. Premenstrual Syndrome (PMS) yog siv los piav txog kev txob txob thiab mob siab rau cov poj niam ua ntej lawv cov sij hawm. Premenstrual dysphoric disorder muaj qee cov kev cai, nws tseem tuaj yeem ua mus rau PMDD thaum muaj cov tsos mob tshwm sim tuaj yeem cuam tshuam koj lub neej zoo.
Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov tias yuav muaj sib npaug raws li tus poj niam cov tsos mob tshwm sim tau txawv ib hlis rau ib hlis.
Puas muaj kev puas siab puas siab puas ntsws Bipolar tau Misdiagnosed li PMDD?
Cov lus teb rau los yog tsis muaj leej twg tuaj yeem raug kuaj tau nrog PMDD thaum lawv yeej muaj kev puas siab puas ntsws bipolar yog muaj. Qhov no yog vim li cas nws tseem ceeb rau cov poj niam uas muaj PMDD kom taug qab lawv cov tsos mob (saib hauv qab no.)
Kev Muab Txoj Haujlwm ntawm PMS nyob rau hauv kev puas siab puas ntsws Bipolar - Taug Xyuas Koj Lub Sijhawm
Nws tuaj yeem pab tau zoo los txiav txim siab tias PMS lossis PMDD yog ua rau koj cov kev puas siab puas ntsws bipolar, tiam sis hmoov tsis, qhov no tsis yooj yim.
Tsis muaj kev kuaj ntshav los yog kuaj hormonal, thiab tib txoj kev los xyuas qhov no yog los saib xyuas koj cov kev mob txhua hnub rau tsawg kawg ob lub hlis.
Qee tus poj niam khaws ib phau ntawv, ua ib daim ntawv txhua hnub. Lub hom phiaj me ntsis yog sau cov tsos mob xws li txob txob thiab muaj zog, uas muab txhua yam ntawm cov tsos mob no ntawm ib thiab kaum. Piv txwv li, koj tuaj yeem ntsuas koj qhov kev tsiv siab li ib, txhais tau tias koj nyuam qhuav hnov mob siab, los yog kaum, hais txog kev txob tsis taus uas zoo li nws tau txais.
Muaj lwm cov cuab yeej uas tuaj yeem pab koj ua raws li koj cov tsos mob xws li PMDD tus mob tracker, los yog ib lub xov tooj muaj xws li Clue Connect,
Cov sijhawm saib xyuas kuj tseem yuav pab tau rau cov neeg tau raug tus mob PMDD, tab sis lawv txhawj txog tias lawv yuav muaj kev puas siab puas ntsws bipolar.
Cov Lus Cog Tseg Hais Txog Cov Teebmeem ntawm Cov Menyuam Yeeb Yam Teeb Meem ntawm Kabmob Bipolar
Qee lub sij hawm hnov cov lus ntawm lwm tus hais txog kev sib raug zoo ntawm PMS thiab bipolar yuav pab tau. Koj tuaj yeem pom koj tus kheej hauv qee cov lus tim khawv no. Nws kuj pab tau rau cov poj niam uas muaj kev puas siab puas ntsws bipolar uas tsis yog nyob ntawm lawv.
Nov yog cov lus tim khawv ntawm plaub tug poj niam:
Rider : "Qhov no ntaus kuv lub tsev rau kuv, Kuv tuaj yeem qhia rau koj tias lub pov thawj, Kuv yog ib tug neeg muaj kev ntxhov siab nrog kuv tus kheej! Kuv yuav muaj kev npau taws thiab npau taws txog ib lub lim tiam ua ntej kuv lub sijhawm. , thiab tom qab ntawd kuv yuav rov qab poob siab dua, Kuv yws yws ywj pheej, quaj tsis hnov, pw tsaug zog, tsis hnov tsaug zog tag nrho, thiab kuv xav tias, "Kuv rov mus dua tshiab." Kuv ntxiv Abilify rau Kuv pom tau tias kuv muaj ntau qhov chaw nyob txog li ib lub hlis, nws txhawb kuv txoj kev ntseeg siab - thiab txhua yam tuaj yeem rov los dua ib zaug dua ib zaug, thaum sawv ntxov, kuv muaj kev nyuaj siab heev vim nws tsis tuaj yeem tawm ntawm kev lom zem. teebmeem Abilify ntxiv rau kuv txoj kev nyuaj siab thiab ua rau kuv xav tawm ntawm lub med, yog li nws rov qab mus rau doc rau ntau tswv yim. "
"Kuv tus kheej yog tus ua tau zoo tshaj plaws li, yog tias kuv tsis tau ua txhaum, kuv xav tias nws yuav tsum tau ua kom tiav," yog li ntawd, rau kuv thiab kuv tus khub. "Kuv ntxhov siab, npau taws, sib cav sib ceg.
Rov qab hais tias: "Kuv zoo siab pom qhov no, kuv tau raug kuaj pom Bipolar II hauv kuv lub sijhawm 30 xyoo .. Ua ntej ntawd, kuv nyuam qhuav xav tias kuv tau mob PMS Kuv cov kev mob bipolar (feem ntau yog kev nyuaj siab nrog ob peb hnub ntawm hypomania sai cycling monthly. Kuv tus kws kho mob qhov kev pab cuam, peb tau paub qhov txawv ntawm cov tsos mob ntawm cov kev mob tshwm sim, vim lawv tsis sib luag ua ke.Tej kev zoo ib yam li cov bipolar cycles ntawm hnub ci (12 hlis / xyoo) thiab cov pojniam Yog li ntawd, zoo li ib qho kev noj qab haus huv, thaum lawv ob leeg sib tim ua ke, nws muaj kev sib tawg me me Kuv zoo siab heev kom paub tias kuv tsis nyob ib leeg (Tam sim no, kuv yuav tsis txawm nkag mus rau hom kab mob ntshav qab zib li cas 2 thiab fibromyalgia ua rau qhov kev seev cev no.) "
Troya : "Feem ntau mas, txhua lub hli muaj lwm lub qhov ntswg hauv cov tshuab ntxuav tais diav ntawm kuv cov nplawm nws! Kuv cov tshuaj zoo li tswj kev nyuaj siab zoo tab sis kuv pom tias kuv xav tias tsis tshua muaj thaum kuv tabtom ua ntej Menyuam. Kuv yuav tsum tau ua rau kuv lub siab dua, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov kuv npau taws tau tawm ntawm kev tswj hwm thiab kuv mus rau hauv kev sib ntaus sib tua tag nrho. , txawm yog kuv tus dev paub zoo thiab nyob deb ntawm nws, nws yeej ua rau kuv ntshai, thiab nws yuav siv kuv lub hnub nyoog los ntawm txhua qhov tsaus ntuj zog, tawm hauv kuv tag nrho tom qab ntawd tsis muaj kev lom zem li. "
Kev Kho / Kev Tswj Haujlwm ntawm PMS / PMDD nrog Bipolar Disorder
Vim cov tsos mob tshwm sim thiab PMDD tuaj yeem ua rau kev puas siab puas ntsws bipolar, nws tseem ceeb heev uas yuav tswj cov PMDD cov tsos mob kom zoo li zoo tau. Kev xaiv kho mob rau PMS / PMDD muaj xws li:
- Cov kev hloov hauv lub neej - Tsis txhob haus dej cawv thiab caffeine tuaj yeem pab tau, thiab qoj ib ce tseem ceeb. Kev hloov kev noj haus muaj peev xwm ua rau muaj qhov sib txawv thiab muaj xws li tshem tawm cov roj ntsha glycemic siab dua kom ntau li ntau tau. Daim ntawv qhia glycemic index tuaj yeem pab tau kom paub tseeb tias cov khoom noj no muaj li cas.
- Lwm cov kev kho mob - Nws yog ib qho tseem ceeb rau koj tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej koj sim ua lwm cov kev kho mob, tab sis cov khoom noj haus xws li chasteberry thiab calcium carbonate yuav pab tau qee cov neeg.
- Kev kho kom zoo nrog rau cov kev ua si xws li kev xav thiab kev yoga yuav pab tau qee tus neeg thiab muaj kev phom sij tsawg.
- Cov tshuaj tua kabmob yuav pab tau qee tus neeg, tab sis qhov kev qhia no zoo tshaj rau cov neeg uas muaj cov tsos mob me thiab muaj peev xwm qeeb taus cov tsos mob. Estrogen thaj ua rau thaj, qhov ncauj progesterone, thiab gonadotropin tso cov tshuaj hormones yog ob txoj kev kho kab mob uas yuav ua rau qee qhov mob.
- Kev siv tshuaj serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) xws li Prozac (fluoxetine) feem ntau siv rau cov poj niam uas tsis muaj kev puas siab puas ntsws bipolar, tiam sis yuav tsum raug zam rau cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar (vim muaj kev pheej hmoo ntawm lub cev ntau dhau heev.) Yog tias cov tshuaj no siv ntau tshaj plaws feem ntau yuav siv nrog rau lub siab ceev xwm ceev los yog cov tshuaj tiv thaiv kev puas hlwb, thiab tom qab ntawd tsuas yog nrog ceev faj. Txij thaum SSRIs siv ntau heev rau cov neeg mob PMS / PMDD, qhov no yog qhov tseem ceeb vim li cas nws tseem ceeb heev kom paub qhov txawv ntawm PMDD thiab kev puas siab puas ntsws bipolar.
Qhov chaw:
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