Cov tswv yim yuav pab tau koj los ntawm kev sib tham
Koj yuav piav qhia koj lossis ib tus neeg puas siab puas ntsws bipolar rau lwm tus neeg li cas? Nov yog ob peb lub tswv yim los pab koj npaj koj cov kev xav.
Ua Yooj Yim thiab Ncaj Ncees
Thawj taub yog muab sawb mus rau qhov tsim. Piav tias cov tib neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar muaj kev vam meej dhau los, los ntawm kev pleev xim rau kev nyuab siab, uas tsis tas yuav muaj dab tsi ua rau lawv lub neej.
Piav qhov qhia tau hais tias qhov no yog vim muaj kev puas siab puas ntsws bipolar yog tshwm sim los ntawm kev hloov ntawm electrochemical nyob rau hauv lub hlwb, thiab tsis xav txog ib tus neeg nyiam tus cwj pwm, lo lus, lossis lub siab. Qhov no kuj yuav yog lub sijhawm zoo los qhia tias muaj kev sib txuas ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar, uas tej zaum yog vim li cas koj muaj keeb kwm tsev neeg.
Tsis tas li ntawd, nyob ntawm seb koj tus neeg tau hlub npaum li cas thiab koj nyiam, koj yuav xav ua kom koj cov kev puas siab puas ntsws bipolar ntau dua, piav qhia txog seb koj tuaj yeem tsim muaj kev xav li cas, xws li kev tswj siab, kev nyuab siab, lossis lub xeev sib luag. Kev txhais cov kev xav no yuav pab tau rau koj tus hlub, kom lawv nkag siab zoo li cas koj xav tias yog vim li cas koj thiaj li ua raws li koj ua qee zaum.
Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias mania los yog manic tsis txhais hais tias "vwm." Tiam sis, nws yog hais txog cov neeg uas muaj kev kub ntxhov thiab huab cua thiab tuaj yeem tham lus sai sai thiab tsis xav pw ntau. Qhov no kuj yog lub sijhawm zoo los piav txog koj tus kheej kev paub txog tus kheej-piv txwv li, tej zaum koj mus khwv nyiaj ntau thaum koj nyob rau hauv ib qho kev ua mob los yog tej zaum koj tham sai li sai tau hais tias koj feem ntau tsis ua kev nkag siab.
Piav qhov tseem ceeb ntawm kev paub txog kev nyuaj siab
Piav txog qhov teeb meem kev nyuab siab hauv kev puas siab puas ntsws bipolar yuav zoo li ib tus neeg hlub uas tseem ceeb heev. Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau hais tias thaum lub sij hawm no, koj tus hlub yuav tsum coj koj tiag thiab nrhiav kev kho mob yog hais tias koj tham txog kev tua tus kheej, los yog lawv muaj kev txhawj xeeb tias koj yog suicidal.
Cov Tsab Ntawv Tshwj Xeeb Xav Txog Txog Kev Tshawb Nrhiav Kev Pab
Nws yog ib lub tswv yim zoo rau koj tham nrog koj tus kws kho mob txog qee yam cwj pwm uas muaj alarming thiab mam li sau rau hauv cov ntawv me, thiaj li hais tau:
- "Txhob txhawj yog tias kuv _________ [coj tus cwj pwm koj thiab koj tus kws kho mob pom zoo yog qhov cim tab sis tsis yog xwm txheej ntawm nws tus kheej]."
- "Yog tias kuv pib ________ [tus cwj pwm koj thiab koj tus kws kho mob pom zoo] phom sij, hu rau kuv tus kws kho mob, lossis coj kuv mus rau tsev kho mob."
Mus Ntxiv Koj Cov Kev Puas Tsuaj Koj Yog Koj Xaiv
Nws yog qhov kawg rau koj ntau npaum li cas koj xav qhia txog koj tus mob nrog lwm tus. Tej zaum koj yuav xav piav qhia txog ib qho kev mob tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar uas ua rau koj.
Piv txwv, tej zaum koj muaj kev tsis tsim nyog thiab npau taws heev. Qhov no tej zaum yuav yog lub sijhawm zoo los thov zam txim rau tej yam uas mob siab rau yav dhau los-piav qhia tias koj yuav tsum tau siv tshuaj los tswj koj tus npau taws heev thiab koj tsis xav kom raug mob.
Lwm cov tsos mob uas koj xav pom kom meej yog kev caij tsheb kauj vab, raws li kev hloov ntawm kev kaj siab los ua ib hnub zoo siab heev rau kev nyuaj siab ntxhov siab rau tom ntej no, yuav ua rau pom kev zoo siab rau cov neeg hlub.
Koj tuaj yeem txiav txim tau yog tias koj xav qhia rau koj tus neeg uas koj hlub (cov) koj noj, cov kev phiv tshuaj, los yog nws ua rau koj xav. Qhov no yuav pab tau koj tus neeg uas koj hlub to taub koj thiab koj tus kab mob zoo dua.
Debunk Myths Txog Cov Teebmeem Bipolar
Nws kuj yog ib lub tswv yim zoo uas yuav tau qhia meej txog cov kev tsis sib haum xeeb txog kev puas siab puas ntsws bipolar . Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tau tias thaum TV pom zoo li qhia cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar li cov neeg ua txhaum, tsuas yog ib feem me me xwb lawv puas tsuaj, thiab koj tsis yog ib tus.
Lo Lus Ntawm
Nco ntsoov, ua ntej koj tuaj yeem qhia lwm tus txog koj cov kev puas siab puas ntsws bipolar, koj yuav tsum to taub koj tus kheej-kom qhov kev paub ntau npaum li koj muaj peev xwm thiab txhawb kom cov neeg hauv tsev nyeem ntawv rau nws thiab.
Thaum kawg, ua tib zoo saib xyuas rau leej twg thiab txog qhov twg koj muab cov ntsiab lus no rau koj tus kheej.
Muaj qee leej uas yuav tsis to taub-thiab zoo li ntawd.