Kev ua haujlwm nrog tus cwj pwm ruaj khov yog ib qho tseem ceeb rau txoj kev sib yuav
Kev vam khom yog ib qho ntawm cov neeg zoo tshaj plaws nrhiav hauv tus txij nkawm, thiab nws yuav tsum yog. Yog tias ib tug, los yog ob leeg ntawm koj tsis tuaj yeem vam khom ib leeg, qhov kev vam meej ntawm kev sib yuav yog ib qho tseem nug.
Thaum koj cog lus rau koj tus txij nkawm lossis hais tias koj yuav ua ib yam dab tsi rau koj tus txij nkawm los yog koj tsev neeg thiab tom qab ntawd koj tsis tuav koj cov lus, koj yuav cia koj tus txij nkawm nqis thiab ua phem rau koj txoj kev sib yuav.
Ua kom koj lo lus thiab ua raws li koj cov lus cog tseg yuav pab txhawb kev ntseeg siab tias koj tus txij nkawm tau nyob hauv koj. Tsis txhob cia koj lo lus qhia rau koj tus txij nkawm tias koj tsuas tsis quav ntsej txog. Yog tias tseem yuav ua rau koj tus txij nkawm tsis hnov qab lossis tsis tseem ceeb.
"Interdependency," los yog muaj peev xwm nyob ntawm ib leeg, yog ib feem ntawm qhov ua rau kev sib yuav tshwj xeeb. Qee cov neeg txo lawv txoj kev xav tau rau lwm tus. Qhov no feem ntau yog tshwm sim ntawm cov kev paub thaum yau thaum tsis muaj ib tus neeg txhim kho muaj feem xyuam. Yog li, cov neeg no kawm kom paub tu lawv tus kheej thiab tsis ncav cuag rau lwm tus neeg los pab los yog txiav txim siab. Lwm lub sijhawm yog hais tias ib tug neeg raug tsa hauv ib tsev neeg uas muaj kev chaos. Yeej tsis muaj qhov sib thooj thiab tus qauv txom nyem ntawm kev sib yuav yog tsis muaj.
Yuav Ua Li Cas Kom Koj Lo Lus Los Yog Ua Raws Li Cov Lus Cog Tseg
- Tsis txhob hais tias koj yuav ua ib yam dab tsi yog tias koj ua tsis tau. Ua pem hauv ntej thiab ncaj ncees.
- Tsis txhob hais tias "Kuv tsis tau npaj siab rau _____ (hnov qab / ua phem rau koj / tsis ua, thiab lwm yam) Qhov no tsis muaj qab hau.
- Yog tias koj paub tias koj tsis tuaj yeem ua raws li koj cov lus cog tseg, ua ncaj ncees thiab hais li ntawd. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj tuaj mus rau pem hauv ntej nrog vim li cas koj tuaj yeem tsis ceev koj cov lus.
- Yog tias koj hloov siab thiab tsis xav ua raws li koj cov lus cog tseg, koj yuav tsum ua ncaj ncees rau koj tus txij nkawm seb vim li cas koj xav tias koj tau cog lus rau thawj qhov chaw thiab yog vim li cas tam sim no tsis ua raws li.
- Yog tias koj tau cog lus tseg vim tias koj pheej hnov qab, xav txog kev siv qee txoj kev siab zog kom nco ntsoov txog yam koj hais tias koj yuav ua. Koj tuaj yeem tau txais email qhia, popup nco los ntawm koj qhov kev zov me nyuam hauv koj lub computer, thiab tau txais cov lus los yog lub suab lus ceeb toom ntawm koj lub xov tooj ntawm tes.
- Koj tuaj yeem muab koj tus txij nkawm tso cai rau koj, thiab, nrog rau kev nkag siab tias koj yuav tsis xav txog qhov ceeb toom kom nagging.
- Xav txog seb nws xav li cas thaum ib tus neeg tsis tuaj los rau koj los yog ceev lawv cov lus cog tseg. Muab koj tus kheej rau koj tus txij nkawm khau.
- Tshawb thiab to taub cov laj thawj uas koj tsis khaws koj lo lus. Koj puas xav tau qee cov kev qhuab ntuas los ua haujlwm los ntawm qee qhov teeb meem me nyuam yaus? Koj puas xav tau kev kho mob rau ADD lossis lwm yam kev txhawj xeeb ntawm kev mob hlwb? Puas muaj lwm yam teeb meem hauv koj txoj kev sib yuav thiab koj tab tom ua siab tawv-nruj heev?
Txawm yog vim li cas, nws yog ib qho tseem ceeb rau ob tus txij nkawm kom muaj kev vam khom ib leeg. Ob tus txij nkawm yuav tsum tau ua raws li lawv cov lus cog tseg thiab tsis tau tas li nagged los yog nco ntsoov ua li ntawd. Tsis ua raws li koj lo lus yog ua rau koj txoj kev sib yuav thiab tso nws txoj kev pheej hmoo rau kev sib nrauj.
* Tshooj xov xwm tshiab los ntawm Marni Feuerman