Feem ntau nws xav tias tag nrho cov me nyuam yuav muaj kev ntshai los sis ntxhov siab txij ua ke mus ua ke.
Cov xwm txheej tshiab, kev ua hauj lwm yooj yim, thiab cov neeg tsis txawv txawv tib neeg yuav ua tau rau qee tus me nyuam muaj kev txhawj xeeb.
Lwm yam kev ntshai hnub nyoog tsim nyog muaj xws li:
- neeg txhawj txog kev ntxhov siab pib ntawm hnub nyoog 7 txog 9 lub hlis
- ntshai ntawm maub, monsters, kab, thiab cov tsiaj hauv cov menyuam kawm ntawv
- ntshai ntawm qhov siab lossis cov cua daj cua dub rau cov menyuam yaus hnub nyoog kawm ntawv
- txhawj txog tsev kawm ntawv thiab cov phooj ywg hauv cov menyuam hnub nyoog laus thiab cov hluas
Nws yuav siv sij hawm me ntsis ntau dua qhov kev ntxhov siab, uas tuaj yeem tshwm sim, qhia qhov tseeb ntawm kev txhawj xeeb ntawm kev ntxhov siab, txawm yog.
Ntxhov siab ntsws
Ntau npaum li nws muaj feem ntau ua rau muaj kev ntxhov siab, nws tseem ua rau cov me nyuam muaj kev ntxhov siab. Qhov tseeb, kev ntxhov siab vim muaj kev ntxhov siab ntau dua li ADHD los yog thaum muaj kev nyuaj siab thaum yau thiab yog cov me nyuam muaj kev puas siab puas ntsws.
Cov me nyuam uas muaj cov kev mob tshwm sim tseeb muaj rau ntau hnub thiab lawv muaj xws li:
- nyob tsis tswm
- nkees
- teeb meem yawm suab
- txob taus
- leeg nruj
- teeb meem pw tsaug zog (insomnia)
Ua ib feem ntawm kev kuaj pom kev mob thoob hauv lub cev (GAD), tus menyuam yuav tsum muaj ib qho ntawm cov tsos mob no rau 6 lub hlis lossis ntau dua, thiab lawv yuav tsum tau ua ntau dua ib yam, xws li ua haujlwm, tsev kawm ntawv, thiab cov phooj ywg .
Tsis tas li ntawd, tus menyuam uas muaj kev ntxhov siab tsis zoo yuav muaj teeb meem tswj hwm nws txoj kev txhawj xeeb thiab nws yuav ua rau nws nyuaj siab thiab qee yam tsis zoo. Piv txwv, nws yuav muaj kev txob siab vim nws tsis tau pw tsaug zog tias nws muaj teeb meem ua rau nws tus phooj ywg los yog nws cov qhab nia poob vim nws tsis tuaj yeem ua.
Cov menyuam yaus uas muaj kev ntxhov siab tsis zoo yuav muaj kev mob tshwm sim xws li mob taub hau, mob plab, thiab mob nqaij thiab mob ib ce.
Ntshai thiab Phobias
Ntxiv nrog rau qhov kev puas siab ntsws generalized, cov menyuam yaus muaj peev xwm muaj ntau yam kev phobias.
Lawv ua kev txhawj xeeb thiab txhawj xeeb, tab sis tsuas yog tom qab ua tej yam ua rau mob, xws li thunderstorm, kab laug sab laug, nyob ib leeg, los yog mus hauv ib lub pas dej da dej, thiab lwm yam. Txawm tias cov menyuam no yuav quaj thiab xuas nrig rau lawv niam lawv txiv yog tias lawv nyob ze lossis xav txog lawv yuav nyob ib ncig ntawm ib yam dab tsi lawv yeej ntshai, zoo hmoo, feem ntau cov me nyuam outgrow no hom kev txhawj xeeb.
Lwm Cov Kev Ntxhov Siab Kev Nyuaj Siab
Zoo tib yam li cov laus, cov menyuam yaus kuj muaj lwm yam kev ntxhov siab, uas sib txawv ntawm kev ntxhov siab vim kev sib cais thiab obsessive-compulsive teeb meem (OCD) kom ntshai tawm tsam.
Hos cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab yog feem ntau yooj yim kom pom, ib tug me nyuam uas tsis kam mus kawm ntawv, pw ib leeg, los yog mus qhov twg tsis muaj niam txiv, lwm cov kev ntxhov siab yuav ua rau me ntsis nyuab dua.
Cov me nyuam uas muaj OCD, piv txwv, yuav muaj kev xav, siv sij hawm ntau los sis tsis xav ua (obsessions) txog qee yam los yog coj tus cwj pwm tsis zoo los yog cov kev xav ntawm lub hlwb (compulsions) uas lawv ua, xws li ntxuav lawv txhais tes, tshawb xyuas cov khoom ntau dhau , los yog rov hais cov lus lossis cov lus rau lawv tus kheej.
Txawm hais tias tsis tshua pom muaj menyuam yaus, cov kev ceeb ntshai yog lwm hom kev txhawj xeeb uas ua rau ntau tus hluas dhau los. Ntxiv rau kev ntshai lossis tsis xis nyob, cov menyuam uas muaj kev ntshai yuav tsum muaj plaub lossis ntau dua ntawm cov tsos mob nram no:
- palpitations lossis lub plawv dhia ceev
- tawm hws
- tuav
- ua tsis taus pa luv luv
- xav tias choked
- mob hauv siab
- xeev siab lossis mob plab
- kiv taub hau
- loog loog lossis tingling (paresthesias)
- ua daus no los yog kub flashes
- kev ntshai kev poob tswj
- zoo nkaus li kev tsis tsim nyog (tshaj qhov tseeb) los yog kev tu ncua ntawm tus kheej (tsis muaj lwm tus neeg)
Ntawm tag nrho cov kev ntxhov siab nyob rau hauv cov menyuam yaus, kev xaiv cov yam kabmob yog qhov kabmob uas feem ntau pheej tsis pom, raws li tib neeg xav tias cov menyuam no yog cov txaj muag heev.
Cov me nyuam uas muaj qhov txawv txav yeej tsis kam nrog lawv tham thiab tsuas tham nrog cov neeg hauv tsev neeg hauv tsev. Hauv tsev kawm ntawv lossis lwm lub sijhawm, feem ntau lawv pheej txhawj xeeb thiab tsis xis nyob thaum lawv yuav tsum tham.
Dab Tsi Paub Txog Kev Ntxhov Siab Teeb Meem
Koj tus kws kho menyuam yaus, kws kho kaus hniav, thiab / lossis tus kws pab tswv yim rau tus menyuam muaj peev xwm pab tau yog tias koj tus menyuam muaj cov tsos mob siab tsis tu ncua.
> Qhov chaw
> Kliegman: Nelson Phau Ntawv Phau Ntawv Qhia Txog Kev Kho Mob, 18th ed.