Piav qhia muaj ib txoj kev ntawm creeping rau peb. Lub tsev kawm ntawv mam li nco dheev. Cov me nyuam nyob hauv tsev. Hnub tam sim no yuav qhib dav. Ntau tus menyuam yuav koom nrog rau cov kev kawm caij ntuj sov rau qee lub sij hawm, tab sis qee cov yuav tsis ua.
Hloov yog feem ntau yog kev tub nkeeg, lub sijhawm so. Tab sis rau ib tug me nyuam nrog ADHD , niaj hnub ua tseem ceeb heev .
Thaum lub xyoo kawm ntawv, koj yuav ua rau koj tus me nyuam ua raws li kev pw hauv tsev, hauv chav pw thiab lub caij noj mov.
Qhov no tseem ceeb thaum lub caij ntuj sov, thiab. Lub sij hawm tsis tas yuav tsis yoojyim, tab sis hnub dhau los zoo dua qub thaum muaj kev cia siab thiab cia siab rau koj tus menyuam.
Cov Tswv Yim Rau Koj Tus Menyuam Lub Caij Lub Caij Ntuj Sov
- Nco ntsoov tias lub caij ntuj sov muaj ntau yam lom zem xws li kev ua si sab nraud (nrog rau ntau yam tshuaj pleev thaiv hnub), mus ncig xyuas lub pas dej, mus kev hauv zos, mus caij tsheb kauj vab nyob hauv thaj tsam ntawm tsheb, thiab lwm yam.
- Yog tias koj tus menyuam nyiam cov txuj ci thiab khoom siv tes ua, npaj cov dej num tshwj xeeb rau lub caij ntuj sov. Mus ntsib koj lub khw muag khoom siv ua lag luam rau tswv yim. Tej zaum koj tuaj yeem paub cov chav kawm uas koj thiab koj tus menyuam muaj peev xwm txaus siab ua ke. Qee lub khw muaj kev qhia tawm hauv khw muag khoom los yog "tsim thiab siv" ua si.
- Nrog koj tus menyuam tham txog seb yam khoom nws xav tau npaj rau lub caij ntuj sov. Tej zaum nws twb raug xav mus ncig ua si rau ntawm qhov chaw ua si, kawm seb yuav ua li cas rau skateboard los yog mus xyuas tus tshiab khov kav khw. Ntxiv koj tus menyuam cov tswv yim rau hauv daim ntawv.
- Tsis txhob hnov qab tso cai rau lub sij hawm rau kev ua kom tsis muaj teeb meem, kev ua si rau me nyuam thiab kev ntsiag to rau cov hluas.
- Los tuav cov kev txawj ntse hauv lub caij ntuj sov, suav cov sijhawm nyeem ntawv txhua hnub thiab cov kev ua hauv kev kawm. Nug koj tus menyuam tus xibfwb yog tias nws muaj phau ntawv qhia nws xav kom koj tus menyuam muaj hnub nyoog thiab kawm ntawv. Cov hauj lwm yuav tsum tsis txhob yog cov khoom tshiab, tab sis tsuas yog xyuas cov kev txawj uas tau kawm dhau lub xyoo dhau los.
- Npaaj caag txhua lub limtiam moog rua huv lub tsev khaws ntaub ntawv lug ntawm cov ntawv. Siv sij hawm nyeem ntawv ua ke. Ua kom lub sijhawm no kawm tsis so, tsis muaj kev nyuaj, tsuas lom zem xwb.
- Siv daim ntawv loj loj los sau cov dej num txhua hnub. Xws li cov chaw pw hav zoov, cov caij so, cov sij hawm teem caij sib ntsib, thiab lwm yam. Yog tias koj muaj cov hluas loj uas ua haujlwm, suav nrog nws cov sijhawm ua haujlwm hauv daim ntawv qhia hnub.
- Muab xa hauv daim phiaj hauv lub hauv paus, xws li chav ua noj, yog li nws pom rau tag nrho tsev neeg.
- Cia koj tus menyuam nyob hauv txoj kev npaj.
- Tshawb xyuas hnub tom qab lub sijhawm hmo ua ntej.
- Siv daim ntawv qhia hnub los npaj koj tus menyuam rau cov kev ua si los ntawm kev ua si xws li kev ua luam dej los yog pib ntawm ib hnub camp. Tej zaum koj tus menyuam yuav xav tau hla cov hnub ntawm daim ntawv qhia hnub es nws suav tias pib ntawm lub chaw pw hav zoov.
Koj tsis tas yuav teem caij txhua feeb ntawm hnub. Lub tswv yim yog los muab koj tus me nyuam nrog rau lub caij ntuj sov uas yog kev paub tseeb, tab sis yoog raws.