Ib Feem Cim ntawm Kev Cuam Tshuam Txog Tus Kheej
Paranoid ideation, los yog paranoia , txhais tau hais tias koj muaj kev ntseeg tias koj raug tsim txom lossis raug tsim txom. Nws kuj tuaj yeem xa mus rau kev ntseeg ntawm kev tsis txaus ntseeg txog cov laj thawj lossis kev xav ntawm lwm tus neeg.
Paranoid ideation tsis yog tib yam li lub delusional paranoia uas tau tshwm sim thaum lub sij hawm psychosis . Delusional paranoia yog raws li cuav xav thiab kev ntseeg tsis yog qhov kev thab plaub.
Piv txwv li, yog tias koj tab tom muaj kev xav tsis meej, koj yuav ntseeg tias tsoom fwv muaj bugged koj lub tsev thiab lub tsheb xwv koj thiaj li tabs. Yog tias koj tab tom muaj kev xav ntawm paranoid, koj yuav pom ob tug neeg hauv kev sib tham thiab ntseeg tias lawv tham txog koj.
Yog tias koj muaj kev tsis sib haum xeeb rau tus kheej (BPD) , nws yuav ua rau koj muaj kev xav hauv paranoid. Nws yog ib qho ntawm cov kev cai rau kev kuaj mob raws li txoj cai Diagnostic thiab Cov Ntawv Qhia Tawm ntawm Cov Kev Xiam Hlwb ntawm Kev Nyuaj Siab (DSM-5).
Nws tseem ceeb kom nco tau hais tias kev ntxhov siab yuav ua rau cov kev xav phem thiab kev ntseeg zoo dua tuaj.
Kev kuaj mob
Yuav kom kuaj tau tus kab mob npaws ntawm tus kheej, koj yuav tsum muaj tsib cov tsos mob no:
- Risky, kev coj tus cwj pwm tsis zoo, xws li mus ncig qis, siv cov tshuaj txhaum cai, los yog sib txuam nrog kev sib deev nrog ntau tus neeg.
- Txoj kev xav ntawm kev ploj tuag thiab / los yog tsis muaj dab tsi.
- Sib hlub heev-ntxub kev sib raug zoo nrog lwm tus.
- Kev kub siab heev kom tsis txhob muaj tseeb los yog pom tau tias tsis lees paub lossis tso tseg los ntawm lwm tus neeg.
- Kev coj tus cwj pwm thiab / lossis tus cwj pwm uas tsim kev puas tsuaj rau koj tus kheej.
- Npau taws teeb meem, xws li ua npau taws heev rau tej yam tsis tsim nyog, ua rau muaj kev npau taws heev, lossis ua tsis muaj peev xwm tswj koj txoj kev npau taws, ua raws li kev txhaum los yog txaj muag.
- Ib qho kev xav ntawm koj tus kheej uas tsis haum nrog lwm tus xav thiab hloov ntau zaus. Qhov no cuam tshuam rau koj kev xav, kev coj cwj pwm, kev xav, kev sib raug zoo, thiab kev xav.
- Lub siab xav nrog koj lub cev thiab / los yog koj txoj kev xav thiab kev xav tsis zoo uas ua rau kev ntxhov siab tuaj.
- Lub sij hawm ntawm txoj kev xav huab uas dhau los ntawm ob peb xuab moos mus rau ob peb hnub thiab cia cov kev nyuab siab, kev ntxhov siab, los yog kev tsiv siab.
Kev kho mob
Kev kho yog ib qho tseem ceeb yog tias koj tau nrog BPD. Koj txoj kev npaj khomob yuav muaj feem xyuam nrog kev siv tshuaj thiab kev khomob hlwb.
Cov kws kho mob uas siv los kho tus mob BPD yog kev kho tus cwj pwm coj ncaj ncees (DBT), kev kho psychodynamic, thiab kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm (CBT). Cov tshuaj sib txawv ntawm cov tshuaj sib xyaw ua ke yuav siv los pab kho koj cov tsos mob thiab. Cov tshuaj siv tshuaj xws li tshuaj tua kab mob , tshuaj tua kab mob , thiab cov cwj pwm tsis zoo .
Tej Yam Kev Txhim Kho
Yog tias koj muaj BPD, koj tuaj yeem muaj lwm yam mob. Cov neeg uas tau tshwm sim nrog rau BPD xws li kev nyuaj siab, kev puas siab puas ntsws, kev ntxhov siab, thiab lwm yam kev mob. Qee cov neeg tseem tuaj yeem nrog kev noj qab haus huv los yog kev quav tshuaj muaj yees.
Ua rau
Tsis muaj leej twg paub dab tsi ua rau BPD . Nws ntseeg hais tias ib puag ncig txhua yam, cov noob caj noob ces, thiab txawv txav ntawm lub hlwb yuav tag nrho yuav koom tes.
Tshwj xeeb, cov neeg uas muaj keeb kwm ntawm kev tsim txom los yog tsis saib xyuas me nyuam los yog lwm tus me nyuam muaj kev puas tsuaj feem ntau yuav muaj BPD. Tsis tas li ntawd, yog tias koj muaj niam txiv lossis kwv tij nus muag nrog BPD, koj muaj tsib zaug ntxiv tsim nws tus kheej.
Ntxiv mus, tej zaum yuav muaj kev txawv txav ntawm lub hlwb uas tuaj yeem tsim cov BPD. Qhov no yog qhov tseeb ntawm qhov chaw ntawm lub hlwb uas tswj kev xav thiab kev txiav txim siab.
Cov chaw
National Alliance ntawm Kev Mob Hlwb (NAMI). Kev Cuam Tshuam Txog Tus Cwj Pwm. 2015.
Mayo Clinic Cov Neeg Ua Haujlwm. Txoj kev tsis sib haum xeeb. Mayo Clinic. 2015.