Vim Li Cas Peb Tau Kawm Nws Thiab Cov Piv Txwv
Xav txog tias koj nyuam qhuav taug kev mus rau hauv koj lub tsev noj mov Italian nyiam. Thaum koj thawj zaug los ntawm lub qhov rooj, qhov tsw tsw qab ntawm qej thiab txiv lws suav yog yuav luag. Koj zaum mus tos lub rooj, thiab tom qab ob peb feeb, tus ntxhiab pib pib mus txog thaum koj tsis pom lawv. Qhov no yog ib qho piv txwv ntawm yam uas paub tias yog kev hloov kho.
Vim Li Cas Peb Thiaj Paub Txog Kev Kho Mob Daws Teeb Meem?
Kev kho kom haum xeeb yog hais txog qhov txo qhov rhiab heev rau qhov stimulus tom qab tas mus txog nws. Txawm hais tias kev hloov siab tshaj plaws ua rau peb ras txog kev mob nkeeg, qhov ntawd pab kom peb paub thiab muaj kev pab cuam mus rau lwm qhov stimuli hauv cheeb tsam ib puag ncig peb. Txhua tsib ntawm peb tus ntxhiab lub siab yeej niaj hnub kho kom zoo rau peb, nrog rau peb tus kheej thiab yam peb muaj, xws li laus los yog kab mob.
Cia li xav seb nws yuav zoo li cas yog tias koj tsis tau paub txog kev xav. Koj tuaj yeem pom koj tus kheej ntxhov ntxhuav los ntawm lub pwm kua zaub ntawm cov noob qe los ntawm chav ua noj los yog lub blare ntawm lub TV los ntawm chav nyob. Txij li thaum lub sij hawm nphav raug ib qho stimulus sensual txhim kho peb rhiab heev rau nws, peb muaj peev xwm hloov peb cov xim rau lwm yam nyob rau hauv peb cheeb tsam es tsis yog tsom rau ib lub siab yooj yim.
Piv txwv
Ntawm no yog qee cov qauv ntau dua ntawm kev hloov suab paj nruag:
- "Xav txog kev taug kev mus rau hauv ib lub tsev uas kib ntses, sauerkraut, thiab cheese tau npaj rau noj hmo (qee qhov noj hmo!) Koj yuav kis tau tawm ntawm lub qhov rooj, tab sis cov neeg uas tau nyob hauv tsev rau qee lub sij hawm yuav tsis Yog li ntawd, cov neeg haus luam yeeb tsis zoo rau cov neeg haus luam yeeb tsis txaus los ntawm qhov tsis hnov tsw haus luam yeeb .
(Coon & Mitterer, 2010)
- "Yog thaum koj hnav ib lub caj dab tshiab los yog lub nplhaib, koj yuav paub txog qhov kev xav ntawm koj cov tawv nqaij, tab sis tom qab ib ntus koj tsis muaj lub siab nyiam ntev li peb pom tias nws yuav ua tsaug rau qhov kev xav ntawm lub cev, tom qab ob peb feeb tom qab kis tas lawm, cov ntxhiab hauv chav hloov khaub ncaws ua rau tsis hnov li cas.Txawm li ntawd, kev kho tsis haum yuav tsis tshwm sim thaum uas peb pheej rov ua kom qaug zog, xws li lub suab nrov nrov ntawm lub tswb nrov. "
(Nevid, 2012) - Thaum koj nkag mus rau hauv ib chav tsaus nti los sis sab nraud thaum hmo ntuj, koj lub qhov muag yuav pib rau qhov tsaus ntuj vim tias koj cov tub ntxhais kawm tuaj yeem ua rau ntau tshaj. Ib yam nkaus li, thaum koj tseem nyob kaj siab, koj ob lub qhov muag kho ntawm koj cov menyuam kawm ntawv. Qhov no yog lwm hom kev hloov kho.
- Thaum koj dhia mus rau hauv lub pas dej txias los yog ua ntej nkag tau rau hauv kub dej, cov dej yuav hnov mob tsis txaus los yog kub dhau lawm, tab sis thaum kawg, koj lub cev nyob rau qhov kub thiab nws zoo nkaus li mob me me los yog txias qab thiab txawm, txias heev.
- Txawm tias peb txoj kev sib tw tes ntawm lub qhov muag yuav ua kom haum thaum tsim nyog. Piv txwv li, yog tias koj muab tso rau hauv cov iav uas ua rau txhua yam tshwm sim tau me ntsis thiab koj sim pov pob ntawm ib yam khoom, nws thiaj li koj lub tswv yim yuav siv sij hawm thiab koj mam li kho kom txaus yuav ntaus nws.
Qhov chaw:
Coon, D. & Mitterer, JO (2010). Taw qhia rau cov kev xav: Kev taw qhia rau lub hlwb thiab kev coj cwj pwm nrog cov tswv yim qhia. Belmont, CA: Wadsworth.
Nevid, JS (2012). Qhov tseem ceeb ntawm kev puas siab puas ntsws: Ntsiab lus thiab kev siv. Belmont, CA: Wadsworth.
Webster, MA (2012). Hloov cov ntsiab lus ntawm kev hloov kho. F1000 Biology Reports , 4 , 21.
"Ua kom pom thiab pom kev: Kev Paub Txog Lub Cev Xim Tswv." Indiana University- Purdue University Fort Wayne.