Cov laus thiab cov menyuam yaus nrog ADHD tawm tsam nrog kev sib tham thiab kev mob siab
Kev mob nyhav tsis haum xeeb (ADHD) yog ib qho mob uas cuam tshuam rau cov me nyuam thiab cov laus, thiab nws tau cim los ntawm qhov teeb meem nyuaj, kev mob siab / kev poob siab, kev tsis tuaj yeem, kev ua siab tsis qis, thiab lwm cov kev mob uas feem ntau ua tsis taus hauj lwm.
Cov tsos mob ntawm ADHD yuav pib tsim tau thaum ntxov li peb xyoos. Txawm tias feem ntau cov menyuam uas muaj tus kab mob ADHD tau raug kuaj los ntawm lub sij hawm lawv ncav cuag tsev kawm ntawv theem qis, cov tsos mob qee zaum quab yuam ua teeb meem rau kev qhuab qhia los yog ploj mus thaum tus me nyuam raug ntxig thiab rho tawm, uas ua rau ncua sij hawm rau kev kuaj mob.
Dab Tsi Nws Zoo Li Tus Zoo Li Lawm?
Ib tug neeg uas ADHD feem ntau tsis muaj kev pheej hmoo siab los yog ua kom pom tseeb, ua haujlwm tawm haujlwm, hais lus thev tsis tshaj tawm los yog muaj lub luag haujlwm, thiab yuav ua rau tsis xav txog qhov yuav tshwm sim. Yuav kom kuaj tau nrog ADHD, cov tsos mob yuav tsum mob ntev thiab cuam tshuam nrog tus neeg lub neej txhua hnub.
Qhov teeb meem tsis zoo yuav ua rau cov yeeb yam nram qab no thiab cov nyom rau ib tus neeg nrog ADHD:
- Saib xyuas cov ntsiab lus tseem ceeb hauv tsev kawm ntawv lossis ua haujlwm
- Teeb meem tom qab los ntawm kev paub tab los ntawm kev pib kom tiav, xws li kev ua haujlwm lossis lwm yam dej num hauv tsev lossis hauv chaw ua haujlwm
- Kev tawm tsam kom ua tiav cov dej num uas yuav tsum tau muaj kev nyuab siab, xws li homework, nyeem ntawv ntev, lossis ua kom tiav cov ntawv lossis cov ntaub ntawv
- Muaj kev cuam tshuam yooj yim los ntawm kev xav
- Kev tsis nco qab rov qab hu thiab teem caij ntsib
Qhov hyperactivity thiab impulsivity ib feem ntawm ADHD yuav ua rau cov tsos mob xws li:
- Ua kom tiav lossis sib tham txog excessively
- Txhawm rau lwm tus los yog muab lwm tus cov kab lus txiav
- Tsis muaj peev xwm zaum zaum rau cov me nyuam; rau cov hluas thiab cov laus, zoo nkaus li nyob tsis tswm
- Rau cov me nyuam, cuam tshuam tus xib fwb thiab cuam tshuam lwm tus me nyuam kawm ntawv
Cov me nyuam yaus feem ntau tuaj yeem mob siab feem ntau, thiab thaum lawv muaj hnub nyoog, lawv tuaj yeem siv zog ntau nrog kev mloog, ua rau muaj teeb meem kev kawm.
Hmoov tsis, muaj ntau yam kev tsis sib haum xeeb txog ADHD , thiab cov neeg uas tsis muaj teeb meem feem ntau tsis muaj kev cia siab rau kev nkag siab txog nws. Yog li, cov menyuam uas muaj ADHD feem ntau sau tias yog tsis tsim nyog, tub nkeeg, los yog muaj teeb meem rau cov menyuam yaus - thiab cov laus uas muaj ADHD tuaj yeem pom tau tias lawv tsis paub lossis tsis muaj peev xwm thaum lawv hnov qab cov ntsiab lus tseem ceeb lossis kev lav phib xaub, lossis thaum lawv pom kev xav ntau dua lwm tus. Feem ntau cov tsis tau muaj ADHD tsis tau txhais hais tias koj tsis muaj tswv yim, thiab qhov tseeb, muaj coob tus neeg uas muaj ADHD muaj kev kaj. Lawv tsuas muaj kev sib cav sib ceg nrog ntau tus neeg ntau dua li tus neeg nruab nrab, yog li ntawd txoj sia yuav hnov zoo li kev sib ntaus sib tua txhua lub sijhawm.
Thiab txawm tias tib neeg paub txog cov tsos mob ntawm ADHD, lawv tseem muaj kev ntxhov siab thaum muaj kev sib tham nrog ib tus neeg uas muaj tus kab mob. Jill Stowell, MS, tus thawj coj ntawm Stowell Learning Center rau cov menyuam uas muaj kev xiam oob qhab thiab cov kev nyuaj siab, piav qhia: "vim peb muaj kev xav ntawm lub hlwb ua ntej peb ua tsis zoo, cov menyuam uas muaj kev nyuaj siab muaj kev ntxhov siab thiab kev tu siab rau lawv cov xib fwb thiab cov niam txiv."
Ib txoj hauv kev uas tau paub txog ADHD Nco ntsoov Thawj
Yuav kom pab tau cov xib fwb, cov niam txiv, thiab cov phooj ywg zoo dua to taub cov teeb meem uas ib tus neeg nrog ADHD ntsib txhua hnub, Cov Kws Tshaj Lij Saib Xyuas Kev Xaiv Kev Lom Zem yog tsim los ntawm Drs.
Joe thiab Carol Utay ntawm Pittsburgh. Lub simulation ua tau rau cov neeg tuaj yeem nkag siab txog qhov kev xav zoo li tus tub ntxhais kawm uas muaj kev cov nyom rau kev kawm dhau los hauv tsev kawm ntawv. Raws li tus creators ntawm simulation hais tias: "Mus txog thaum peb 'siv sijhawm nyob hauv lawv nkawm khau,' nws nyuaj zog to taub txog kev siv dag zog thiab cov tub ntxhais kawm ntawv uas muaj kev sib tw yuav tsum tau siv nyiaj kom txhawb nqa thiab ua tib zoo saib."
Stowell muaj cov kev simulations ntawm nws qhov chaw kawm ntawv kom leej twg ua hauj lwm nrog cov me nyuam nrog ADHD tuaj yeem nkag siab txog lawv cov kev ntxhov siab. Nws piav txog nws nyob rau ntau yam:
"Cov neeg uas tuaj koom Txoj Kev Sib Tham Cov Kws Tshwm Sim koom nrog rau hauv 6 yam kev ua si hauv tsev kawm ntawv xws li lawv paub tias lawv yog cov menyuam kawm ntawv uas muaj kev cov nyom.
Lawv tau paub txog tej yam zoo li niaj hnub ua rau cov tub ntxhais kawm ntawv muaj kev ntxhov siab: tej yam xws li muaj cov ntsiab lus tseem ceeb hauv kev qhia sau ntawv , tsis totaub thiab poob siab thaum mloog, nyuaj rau ua kom tiav cov ntawv xeem vim muaj kev cuam tshuam , thiab txoj kev ntxhov siab ntawm kev tsis paub yuav tsum muaj dab tsi.
"Cov niam txiv zoo siab rau lub zog uas nws yuav siv sij hawm rau lawv cov me nyuam los ua kom pom tseeb thiab ua tiav hauv tsev kawm ntawv . Cov no yog cov niam txiv uas muaj kev koom tes thiab txhawb nqa lawv tus menyuam, tab sis leej twg qhia tias lawv to taub rau thawj thawj zaug uas lawv cov me nyuam tab tom los ntawm thiab vim li cas lawv coj li lawv ua. "
Cov niam txiv tsis yog cov uas tsuas yog tau pom cov txuj ci tshaj plaws. "Cov xib fwb" paub txog 'cov tub ntxhais kawm ntawv hauv txhua yam kev ua ub no thiab tuaj nrog qhov txawv txav ntawm qhov teeb meem, "hais Stowell.
Tsis yog cov niam txiv thiab cov tub txawg no tsim kev nkag siab zoo txog cov me nyuam txoj kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, txhua tus neeg uas koom tes hauv txoj kev sib tw no dhau mus nrog txoj kev xav ntawm lub siab dua, thiab. Yees duab ntawm cov simulation yog muaj nyob hauv Youtube.
Source:
Lub Koom Haum Lub Tebchaws ntawm Kev Puas Siab Puas Ntsws. Paub Teeb Kev Mob Siab Tsis Taus.
Jill Stowell. "Thov Nug." Emails rau Keath Low. 20, Lub Ib Hlis 2008 thiab 22, Lub Ib Hlis Ntuj 2008.