Lub 12 Kab lig kev cai ntawm AA thiab Al-Anon
Txoj kev saib xyuas ntawm 12-kauj ruam rov qab kev pab cuam yog qhov kev lees paub rau cov neeg tuaj koom, tab sis txoj ntsiab cai ntau dhau qhov tob dua li tsis qhia cov npe kawg. Qhov no yog Kev Lom Zem 12, " Kev ntseeg yog lub hauv paus ntawm tag nrho peb cov Txheej Txheem, puas tau ua rau peb nco ntsoov coj peb tus cwj pwm ntawm cov tib neeg."
Yuav kom ua tib zoo xyuas cov ntsiab cai ntau dua li tus kheej, tus kheej yuav tsum tswj hwm txhua theem ntawm kev koom tes hauv kev sib txuam nrog 12-theem, hauv kev ua haujlwm 12th, thiab txawm tias kev txhawb nqa.
Kev tiv thaiv tsis muaj kev tiv thaiv tsis txaus rau kev tiv thaiv ntawm tus neeg ntawm kev tiv thaiv ntawm qhov kev zov me nyuam. Kev pom zoo los ntawm cov neeg nyob rau hauv qhov kev kawm 12-kauj ruam qhia txog lub hauv paus ntawm qhov kev cai no.
Tsis muaj Hwj chim Human
Maryann txuas cov 12th Tradition rau cov lus, "Tsis muaj leej twg lub hwj chim ua rau peb dim ntawm peb lub siab." Nws sau hais tias tsis muaj tus kabmob tuaj yeem tiv thaiv koj ntawm kev haus thawj zaug. Cov neeg nyob rau hauv Alcoholics Anonymous yuav tsum tsis txhob tso lawv tus neeg pab txhawb nqa los yog tus neeg pab tswv yim rau ntawm ib qho chaw, tsuas yog mus saib kev poob kev tsis haum. "Qhov kev pab cuam no yog ib qho uas peb 'ntau' vim ntau yam: Muab tus neeg tsis zoo rau cov thwjtim tiam sis raws li lawv qab."
Ib tug Kev Tsim Txiag
Chuck sau ntawv hais tias ntev daim ntawv ntawm lub 12th Tradition hais tias lawv tsis nco qab qhia tus tswv cuab los xyaum ib txoj kev txo hwj chim. Thaum koj mus rau hauv ib lub rooj sib tham , koj tawm "koj yog" ntawm qhov rooj thiab mus kev li "koj yog leej twg." Qhov no txhais cov kev coj ua uas tsis siv kev hwm.
Ib tus kws txiav txim plaub ntug tsis yog "Koj Tus Txiaj Ntsig" hauv lub rooj sib tham. Ib tug pov thawj tsis yog "Txiv." Txhua tus yog sib npaug zos, thiab txhua tus tsuas yog haus cawv ntawm qaug dej qaug cawv xwb.
"Peb xyaum qhov kev lig kev cai no rau peb lub hauv paus: yog li peb tuaj yeem siv txoj kev txo hwj chim, yog li peb tsis tuaj yeem hais txog peb tus kheej (piam lawm), thiab peb thiaj li ua tau kom peb muaj kev ris txiaj," Chuck hais.
Yog tsis muaj tus txiv neej nplua nuj los yog pluag txiv neej, txhua yam sib npaug. Koj nyob deb npaum li cas ntawm koj txoj kev kawm, los yog qhov kev vam meej nyob hauv koj lub neej tsis muaj kev tsis txaus siab txog yam uas koj tuaj yeem tau txais los ntawm los yog dab tsi koj tuaj yeem ua rau qhov kev zov me nyuam. Mary sau ntawv hais tias, "Peb txhua tus tau kawm tiav los ntawm University of Hard Knocks, zaum xub pwg mus rau ntawm xub pwg."
Cov Ntsiab Cai Thawj
Kev lig kev cai 12 txhais tau hais tias cov qauv ntawm 12-step program yuav tsum muab tso ua ntej, tsis yog leej twg tus kheej lub tswv yim. Althea sau hais tias nws yog kev ntxias kom khiav tawm ntawm lub hauv paus ntsiab lus thaum ib tus neeg uas koj hlub txog thiab hwm yog ua phem. Tab sis, thaum koj ua li ntawd, koj cia me ntsis ntxiv ntawm koj cov cai sau tseg, thiab ces qhov kev zov me nyuam poob ntau me ntsis ntawm nws lub hauv paus. "Yog vim li ntawd peb thiaj li yuav tsum muaj txoj kev hlub dawb huv rau tej hauv paus ntsiab lus-yog li ntawd peb yuav nyiam sib hlub tsis sib haum, qhov kev hlub ntawd yog los ntawm qhov ua rau peb tsis txhob ua raws li tej hauv paus ntsiab lus tsis yog muab rau thiab ua si ntawm Vajtswv. kom muaj kev ntseeg hauv AA txoj kev txawj ntse peb tso cai rau lawv tsim lawv tus kheej, Tej zaum nws yuav tshwm sim los pab, tiam sis nws tsuas yog ua kom tus neeg ntawd ua tsis raws li nws yog rau AA tag nrho. "
Nqa cov lus
Tsis siv koj lub xeem, Lyn sau hais tias qhov kev zov me nyuam tsis yog ib qho kev qhia npe tsis hais npe, tab sis nws yog "peb" qhov kev pab cuam.
Tsis yog ua lus, koj tab tom nqa cov lus . Txwv tsis pub, koj qaug cawv tsis txaus ntshai, thiab yog li AA raws li tag nrho.