Kev puas siab puas ntsws muaj cov mob tsis zoo uas feem ntau ua rau tib neeg raug kev txom nyem ntsiag to. Thiab, hmoov tsis tau, tseem muaj kev sib thooj nrog lawv. Tab sis, muaj kev sib tham thiab kev tsim tsa kev paub txog kev puas siab puas ntsws yog thawj kauj ruam los tiv thaiv txoj kev xav phem.
Ntxiv mus, kev tawm tsam rau kev mob hlwb thiab muab rov qab rau lub zej zog kev noj qab nyob zoo muaj peev xwm ua tau rau cov tsev neeg thiab cov neeg mob. Tus neeg mob cov kws lij choj txawm hais tias lawv cov neeg txhawb nqa haujlwm pab txhawb lawv txoj kev mob hlwb.
Thaum kawg, nws yog ib qho tseem ceeb rau koj them siab rau koj txoj kev mob hlwb. Thiab kev tsim kho yog txoj kev uas cov neeg saib xyuas, cov neeg mob, cov neeg mob, thiab txhua tus uas tau raug mob los ntawm kev mob hlwb yuav rov qab rau thiab pab lwm tus.
Cov nram qab no yog qee lub koom haum ua lag luam uas tsa kev tshaj tawm thiab muab kev pab txhawb thiab kev pabcuam rau kev mob hlwb. Lawv muab ntau txoj hauv kev los qhib koj kev txom nyem rau hauv kev ua.
Mental Health America
Founded in 1909, Mental Health America (MHA) yog lub koom haum ua lub hauv paus rau lub zej lub zos uas tau koom ua ke rau cov kev xav tau ntawm cov neeg nyob nrog kev puas hlwb thiab kev txhawb lawv lub hlwb kev xav. Pawg neeg koom siab no ntseeg hais tias qhov kev mob hlwb yog, qhov tseeb, ib feem tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv. Lawv yog cov tswj hwm kev mob hlwb, kev rov qab, thiab kev tawm tswv yim.
MHA lub tswv yim yog los daws thiab kho cov mob rau kev puas hlwb ua ntej lawv ua rau tus neeg raug tsim txom. Lawv pab tswv yim rau kev tiv thaiv, kev txheeb xyuas ntxov thiab kev cuam tshuam ntawm cov tsos mob, thiab cov phiaj xwm kev ua haujlwm rau kev cia siab kom tsis txhob muaj kev puas hlwb.
Lawv kuj muaj cov kev pabcuam hauv qab no:
- Tshuaj ntsuam xyuas cov cuab yeej -Huab thiab yooj yim "kev xeem" los txiav txim siab yog tias koj tab tom muaj cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws. Cov ntsiab lus muaj xws li cov ncauj lus kom ntxaws, cov khoom siv, thiab cov cuab yeej sib tham nrog tus kws kho mob hlwb.
- Cov koom ua haujlwm hauv zos - Koj tuaj yeem muab koj tus zip code thiab MHA yuav qhia koj cov koom tes hauv koj qhov chaw uas koj tuaj yeem tau txais kev txhawb nqa thiab kev xa mus.
- Cov kev kawm thiab kev tawm tswv yim ua haujlwm -Txhua txhua yam ntawm rov mus rau tom tsev kawm ntawv mus rau qhov chaw ua haujlwm. MHA tseem tawm tswv yim rau txoj cai uas cuam tshuam rau lub neej ntawm cov neeg muaj kev mob hlwb thiab lawv tsev neeg.
- Kev siv kev pabcuam -MHA muab lus qhia txog kev pabcuam rau koj tus kheej lossis tus neeg koj hlub, nrog rau cov kev pabcuam uas muaj txog cov kev pabcuam thiab kev txhawbcuam, kev yuav ua haujlwm nrog tus kws kho mob hlwb, thiab cov cuab yeej siv los kho thiab txhawb nqa.
Lub Koom Haum Lub Tebchaws ntawm Kev Puas Siab Puas Ntsws
National Institute of Mental Health (NIMH) yog lub koom haum tseem fwv teb chaws tshawb nrhiav txog kev puas siab puas ntsws. NIMH yog ib lub ntawm 27 lub tsev kho mob thiab cov chaw ua haujlwm hauv National Institutes of Health uas yog ib feem ntawm US Department of Health thiab Human Services.
NIMH yog lub koomhaum loj tshaj plaws rau kev tshawb nrhiav rau kev nkag siab, kev kho, thiab kev tiv thaiv ntawm kev puas hlwb. Nws tseem ua rau kev nthuav qhia mus rau lwm lub koom haum kho kev puas siab puas ntsws los qhia txog cov kev tshawb nrhiav thiab cov kev npaj mus ntxiv thiab nrhiav tswv yim rau cov tswv yim yav tom ntej. Ntxiv mus, NIMH koom tes nrog cov koom haum no rau hauv kev ua haujlwm los txhawb cov pej xeem paub txog kev tshawb nrhiav kev mob hlwb feem ntau. Lawv kuj muaj cov kev tshaj tawm suab paj nruag thiab ib lub tsev qiv ntawv dawb duab.
Ntxiv ntau, NIMH muab cov ntaub ntawv tso pov thawj txog cov teeb meem kev mob hlwb thiab nrog rau cov lus qhia txog ntau yam kev mob hlwb thiab cov kev tshawb nrhiav kev mob hlwb tshiab. Yog tias koj lossis tus neeg hlub koj xav tias koom nrog kev tshawb fawb soj ntsuam, NIMH tuaj yeem kho koj cov ntaub ntawv ntsig txog kev soj ntsuam kuaj mob thiab yuav nrhiav ib qho ntawm NIMH lossis thoob tebchaws. Lawv kuj muaj cov ntawv qhia dawb, phau ntawv qhia, thiab cov ntawv e-phau ntawv los pab qhia pej xeem txog kev mob hlwb thiab kev mob hlwb.
National Alliance ntawm Mental Illness
National Alliance ntawm Kev Mob Puas Hlwb (NAMI) yog ib lub koom haum loj tshaj plaws rau kev nyuaj siab mob siab rau cov neeg Amelikas uas cuam tshuam los ntawm kev puas hlwb. Pawg no pib ncig lub rooj noj mov thiab tau tam sim no dhau los ua ib lub suab ntawm lub teb chaws txoj kev xav ntawm kev puas siab puas ntsws.
NAMI yog tsim los ntawm cov koomhaum hauv xeev, ntau pua tus neeg koom ua haujlwm, thiab tuaj pab dawb. Lawv muab kev kawm, koom txoos, muab kev pab, thiab ua haujlwm hauv lub zej zog los txhawb kev paub thiab kev txhawb nqa rau txhua tus uas xav tau.
Ntxiv rau, NAMI siv zog hloov txoj kev uas tib neeg pom kev mob hlwb thiab kom tshem tawm txoj kev xav tsis zoo los ntawm txoj kev kawm, kev txhawb, mloog cov pej xeem, thiab kev coj noj coj ua. NAMI tseem muaj cov kev kawm hauv ntau txhiab lub zej zog kom paub tseeb tias cov tsev neeg, cov tib neeg, thiab cov kws qhia ntawv tau txais kev pab thiab cov ntaub ntawv uas lawv xav tau.
Nyob rau hauv no yog NAMI FaithNet -tsa interfaith resource network uas txhawb nqa lub luag haujlwm ntawm sab ntsuj plig nyob hauv txoj kev rov qab los ntawm ntau tus neeg nyob nrog kev mob hlwb thiab rau leej twg txoj kev ntseeg yog ib qho tseem ceeb. Ib tug tuaj yeem hu rau NAMI tus xov tooj hu dawb ntawm kev xa ntawv, xov xwm, thiab kev txhawb nqa lossis mus saib lawv lub website kom sau npe rau cov kev sib tham / txhawb pab lossis txawm pab lwm tus neeg hauv lawv cov ntawv tuav lus.
Los ntawm lawv txoj haujlwm pabcuam, NAMI nrhiav cov kevcai ntawm lub tebchaws rau cov tibneeg uas muaj kev puas hlwb thiab lawv tsevneeg. Lawv lub dag zog tau ua kom tau nyiaj rau kev tshawb fawb, tiv thaiv kev kho mob thiab kev pabcuam, thiab ua kom paub meej tias cov kev puas siab puas ntsws raug kho ib yam li kev mob nkeeg ntawm ntau hom kev npaj pab kas phais. NAMI tseem yuav muab cov neeg tuaj pab tswv yim tuaj yeem pab nrog cov cuab yeej, cov khoom siv, thiab kev txawj ntse los tiv thaiv kev puas hlwb hauv txhua lub xeev.
NAMI koom nrog ntau lub rooj sib tham txog kev puas siab puas ntsws txhua xyoo ua ib txoj hauv kev los txhawb kev txhawb nqa rau cov neeg muaj kev puas hlwb thiab qhia qhov tseem ceeb ntawm kev mob hlwb. Kev koom nrog hauv qhov kev tshwm sim NAMI qhia rau ib tus neeg los pab kom muaj kev nkag siab txog kev nyuaj siab ntawm kev puas siab puas ntsws thiab kev qhia ntawv rau pej xeem thiab pab txo kom txhob muaj kev xav phem. Cov xwm txheej muaj xws li Mental Illness Awareness Week, Winning Messaign Camps rau kev tshaj tawm, NAMIWalks, thiab ntau lwm yam xwm txheej.
Txhawm rau koom tes nrog NAMI:
- Koom nrog ib lub NAMI rau Campus Club-Ib tug tub ntxhais kawm-coj, lub koom haum pab neeg kawm ntawv lub paj hlwb hauv tsev kawm ntawv qib siab
- Nqa lub Stigmafree Pledge
- Qhia koj zaj dab neeg -Neeg txhawb thiab txhawb nqa rau lwm tus neeg uas muaj kev ua zoo sib xws. NAMI muaj ob qhov chaw muaj kev ruaj ntseg, tsis muaj qhov sib xws los qhia koj zaj dab neeg (ob qho cia rau npe tsis qhia npe): Koj Tsis Muaj Ib Leeg thiab OK2Talk
- Mus koom nrog NAMI cov hoob kawm ntawv
- Coj kom zoo dua NAMI Kev Pab Txhawb Kev Ntaus thiab / los yog NAMI Family Support Group
- Sau npe rau NAMI Smarts for Advocacy -Txhua tes-kev cob qhia uas yuav qhia koj yuav ua li cas koom nrog kev tawm tswv yim txhawb
- Koom Nrog NAMI -Tes ib tus as-qhauj thiab / los yog ua ib tus tswv cuab
- Pub rau NAMI -NAMI siv khoom plig thiab kev pab txhawb nqa lawv txoj haujlwm tseem ceeb
American Foundation rau Kev Tua Yus Tus Kheej
Lub koom haum Asmeskas rau Kev Tiv Thaiv Kev Tua Yus Tus Kheej (AFSP) yog lub koom haum tsis muaj koom haum rau kev cawm neeg txoj sia thiab kev cia siab rau cov uas cuam tshuam los ntawm kev tua tus kheej . Lub AFSP muaj chapters hauv tag nrho 50 lub xeev nrog nws cov tswv yim tseem ceeb xws li muab kev qhia ntawv rau cov kws tshaj lij, qhia txog pej xeem txog kev mob siab thiab kev tiv thaiv kev tua tus kheej, kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb, muab kev pab cuam thiab cov kev pab cuam rau cov neeg tuag ntawm kev tua tus kheej thiab cov neeg muaj teeb meem, thiab tawm tswv yim rau cov cai thiab kev cai uas cuam tshuam kev tua tus kheej thiab kev tiv thaiv.
AFSP xav tias ntau tus neeg uas muaj kev pheej hmoo rau kev tua tus kheej tsis nrhiav kev pab. Yog li, lub koom haum tau tsim cov kev qhia ntawv kom tau zoo rau cov neeg uas raug kev txom nyem thiab qhia ntawv rau tsev kawm ntawv, chaw ua hauj lwm, thiab cov zej zog txog kev tiv thaiv tus kheej thiab ua kom muaj kev puas siab puas ntsws.
AFSP kuj tau tsim muaj qhov kev sib tham txog kev txheeb xyuas, kev kawm online uas muaj peev xwm muab tau los ntawm cov koom haum kho kev puas hlwb ntawm cov tsev kawm ntawv qib siab, tub ceev xwm, chaw hauj lwm, thiab cov kev pab cuam ntawm cov neeg ua haujlwm. Qhov kev sib tham sib txuas lus lub vev xaib muaj ib qho chaw ruaj ntseg thiab tsis pub leej twg paub rau cov neeg los soj ntsuam kev ntxhov siab, kev nyuab siab, thiab lwm yam kev mob hlwb thiab tom qab ntawd tau txais cov lus teb los ntawm tus kws pab tswv yim kev xiam hlwb. Lub vev xaib pub rau cov tib neeg sib txuas lus nrog tus kws pab tswv yim kho mob hlwb thiab txais tswv yim, tawm tswv yim, thiab kev txhawb nqa kom tau txais cov kev pabcuam kev mob hlwb.
Ntxiv mus, AFSP muab cov kev pabcuam thiab cov kev pabcuam los kho kom zoo thiab muaj kev pabcuam kev koomtes rau kev pabcuam. Lub koom haum tseem muab kev pabcuam rau cov neeg ua haujlwm uas xav nrhiav cov ntsiab lus thiab kev zoo los ntawm kev txhawb lawv cov phooj ywg. Thiab, yog tias koj xav pab txhawb rau cov kev cai uas yuav pab cawm tau lub neej, AFSP pawg pej xeem pab pawg neeg muab kev pab dawb nrog cov cuab yeej uas lawv yuav tsum tau hais rau kev tiv thaiv kev tua tus kheej ntawm ob lub xeev thiab tsoomfwv qib siab.
Ntau yam uas paub txog kev tua tus kheej yog los ntawm kev tshawb fawb tias AFSP tau pab nyiaj txiag. Koj tuaj yeem pab txhawb kev txhim kho kev txhim kho thiab txhawb nqa nyiaj txiag rau AFSP los ntawm kev koom tes hauv Lub Nroog tsaus ntuj, lub tsev kawm ntawv, thiab kev mus pw ib ntus, ua rau ib tus neeg hlub tau txais txiaj ntsig, sau koj tus kheej nyiaj txiag, koom nrog AFSP xwm, los sis ua tus pub dawb. Koj tuaj yeem tuaj koom tau los ntawm kev ua ib tus tswvcuab hauv koj qhov chaw nyob lossis los ntawm kev koom nrog AFSP cov kev tshawb fawb.
Lub Koom Haum Rau Me Nyuam Kev Ntsuas
Lub Koom Haum Me Nyuam Lub Koom Haum yog ib qho kev ywj pheej, lub teb chaws koom siab ua rau kev hloov lub neej ntawm cov me nyuam thiab cov tsev neeg uas muaj kev nyuaj siab mob hlwb thiab kev kawm tsis meej. Tsis muaj kev paub txog thiab txoj kev xav tsis zoo nrog kev puas siab puas ntsws tiv thaiv kev kho mob ntawm ntau cov menyuam yaus thiab cov hluas. Lub Koom Haum Tus Me Nyuam Cov Kev Ntsuas, tab sis, npaj siab los txhim kho cov nyiaj ntawm cov neeg no los ntawm peb cov lus cog tseg:
- Muab cov me nyuam no rau cov kev kho kom zoo dua, cov kev kho mob zoo tshaj plaws thaum twg thiab qhov uas lawv xav tau ntau tshaj plaws.
- Ua ntej txoj kev tshawb fawb ntawm lub hlwb tsim kom txhim kho mob thiab kho.
- Muab cov ntaub ntawv tseem ceeb, cov lus qhia thiab cov txheej txheem uas txhawb cov tsev neeg thiab cov zej zog kom tau txais kev pab.
Lub koom haum no yog ib qho txiaj ntsim zoo rau cov niam txiv. Lawv muab kev cob qhia txog kev yuav ua li cas thiaj li paub zoo txog ntau yam kev txhawj xeeb ntawm niam txiv thiab muab kev pab cuam uas yuav pab tau cov niam txiv nrhiav kev tu zoo rau lawv tus menyuam. Lawv lub vev xaib kuj muaj ib qho kev kuaj mob uas cov niam txiv tuaj yeem teb cov lus nug thiab tau txais cov lus qhia txog cov kev kuaj mob thiab kev taw qhia txog yuav ua li cas ntxiv. Txawm li cas los xij, lawv muaj kev cob qhia cov niam txiv tau txais Kev Pab Zoo, uas yog pab cov niam txiv uas xav tau kev pab rau lawv cov menyuam, txawm yog qhov teeb meem.
Lub koom haum Child Mind lub koom haum kuj yog ib qho chaw zoo rau cov neeg qhia ntawv. Lawv muab tswv yim rau cov xibfwb qhia ntawv thiab cov kev pabcuam los pab cov xibfwb qhia ntawv zoo rau cov menyuam uas muaj kev qhia txog kev mob hlwb lossis kev kawm tsis meej. Lawv cov kws tshawb fawb tau muab rau kev tshaj tawm thiab kev sib tham lus thiab lawv tau mus xyuas cov xibfwb mus saib cov xibfwb.
Thiab, ntxiv rau kev pub dawb hauv kev pabcuam hauv online thiab nrog rau Kev Tshawb Fawb Txog Kev Tshawb Fawb uas muaj cov lus teb rau cov lus nug rau cov niam txiv tau thov lub koom haum, lub koom haum tsim muaj kev tshaj tawm txog kev ua haujlwm, xws li Kev Hais Lus rau Cov Menyuam. Qhov no yog lub koom haum Child Mind lub Koom Haum Kawm Ntawv txhua xyoo txhawb cov neeg paub txog cov teeb meem kev mob hlwb thiab muab cov ntaub ntawv tseem ceeb rau cov tsev neeg, cov kws qhia ntawv, cov xov xwm, thiab cov neeg tsim khoom siv. (Lawv "tau txais kev koom tes" muaj rau 6 txoj kev sib txawv los pab hloov tus me nyuam lub neej.)
Txoj Cai & Kev Tshawb Fawb
- Kev Tiv Thaiv Kev Kho Mob yog lub koomhaum pabcuam pejxeem uas muaj kev tshwjxeeb rau kev tshem tawm cov teebmeem txog kev kho mob rau lub sijhawm muaj kev puas hlwb. Lub koom haum no pab txhawb nqa cov cai, kev cai, thiab kev coj ua rau kev xa tus mob psychiatric thiab txhawb cov kev kho tshiab rau kev tshawb fawb thiab ua rau muaj kev puas hlwb loj thiab tsis muaj mob. Lub Chaw Muab Kev Pab Kho Mob tau los ua lub suab yeem, cov suab ywj siab hais txog kev kho cov cai kho mob hlwb. Lawv lub website yog tsim los qhia cov pej xeem thiab cov neeg tsim cai nrog kev ntseeg cov ntaub ntawv hais txog xeev cov cai kho mob hlwb kho mob thiab cov ntaub ntawv thiab cov khoom siv pab rau cov neeg mob uas mob hlwb.
- Lub Koom Haum Pab Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv rau cov neeg pab txhawb rau cov cai uas pab tau kom tau txais kev pab cuam zoo, muaj txiaj ntsim zoo, thiab cov pov thawj raws kev puas siab puas ntsws thiab kev quav tshuaj yeeb dej caw. Lawv muaj li ntawm 2,900 tus tswvcuab koomhaum uas tau muab kev kho mob rau kev mob hlwb thiab kev quav tshuaj thiab txhawb kom lawv cov tswvcuab sib sau ua ke nrog lawv cov lus los tiv thaiv kev coj tus cwj pwm. Lub Koom Haum Tebchaws rau Kev Coj Noj Qab Haus Huv tau qhia txog Kev Pabcuam Teeb Meem Kev Pabcuam Tebchaws Meskas los ntawm ib lub lab ntawm cov neeg Amelikas tau kawm los txheeb xyuas, nkag siab, thiab teb rau cov kev mob hlwb thiab kev quav yeeb tshuaj. Lub rooj sib tham muaj kev tswj hwm kev kho mob thiab kev txhim kho kev sib tham thiab kev pabcuam rau kev noj qab haus huv thiab kev pabcuam pejxeem nrog rau xeev thiab tsoomfwv hauv nroog los txhim kho cov kev pabcuam kev mob hlwb. Lawv kuj muaj kev pab dawb Nrhiav kom tau ib qho kev pab cuam los pab koj nrhiav cov kev kho mob hauv zos thiab cov kev pabcuam.
- National Coalition for Mental Health Recovery (NCMHR) nrhiav kom paub tseeb tias txhua tus neeg uas tau txais los yog tau txais kev kho mob los ntawm kev puas hlwb ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim kho thiab ua tiav ntawm kev kho mob hlwb thiab kev cai hauv lub xeev thiab lub teb chaws. Ib qho ntawm NCMHR lub homphiaj loj yog los txhawb cov neeg kom rov zoo thiab coj tau lub neej hauv lub zej zog. NCMHR yog lub suab thiab cov kev xav tau ntawm cov neeg mob hlwb. Lawv hais txog cov kev xav tau cov neeg muab kev pabcuam teebmeem kev xav rau cov neeg mob nrog kev ncaj ncees thiab hwm lawv txoj cai thiab cov kev xaiv txog kev rov ua haujlwm thiab kho. NCMHR tseem tawm tswv yim rau ntau yam kev pabcuam los ntawm kev txhawb nqa thiab txhawb, nrog rau kev pabcuam hauv vaj tse, kev kawm, thiab kev kawm haujlwm.
- Hlwb thiab Cwj Pwm Kev Tshawb Fawb Qhov Kev Tshawb Fawb tau muab txo kom txhob muaj kev puas tsuaj los ntawm kev puas siab puas ntsws los ntawm kev to taub txog cov teeb meem thiab tsim kev tshiab los kho cov hlwb thiab tus cwj pwm tsis zoo. Lawv ua tau raws li no los ntawm cov nyiaj tau txais los pab nyiaj rau cov tswv yim tshiab hauv kev kho paj hlwb thiab kev puas siab ntsws nrog lub hom phiaj uas cov kev tshawb fawb no yuav ua rau kev nce qib thiab kev sib tw ntawm kev tshawb fawb. Tsoomfwv ntawm tseemfwv qibsiab, tsis muaj lwm lub koomhaum los ua haujlwm ntau dua rau kev mob hlwb lossis muaj nyiaj pabcuam cov kev pabcuam kev mob hlwb rau lub koomhaum no.
Lwm Cov Ntaub Ntawv
- Kev ntxhov siab thiab Depression Association of America (ADAA) yog ib lub koomhaum pabcuam pejxeem uas tau cog lus rau kev tivthaiv thiab kev kho mob kev ntxhov siab , kev nyuaj siab, obsessive-compulsive, thiab kev mob kev nkeeg. ADAA sib zog ua kom zoo dua rau lub neej ntawm cov neeg nyob nrog cov kev mob hlwb no los ntawm kev txhim kho cov neeg mob txoj kev kho mob los ntawm kev tawm tswv yim rau cov pov thawj-kev kho mob. Lawv tseem muaj kev kawm txog cov kab mob no thiab tuaj yeem pab nrhiav ib tus kws kho mob uas paub zoo txog lawv txoj kev kho mob. Thiab lawv muab kev kawm txuas ntxiv thiab kev cob qhia thiab pab txo txoj kev tshawb nrhiav tshawb pom. Txawm li cas los xij, ADAA txhawb kom nrhiav cov kev kho tshiab, cov kev kho mob zoo nrog kev cia siab ntawm kev tiv thaiv thiab kho cov kab mob rau yav tom ntej.
- Lub Trevor Project muab kev pabcuam daws teebmeem thiab kev tivthaiv kom tua tuskheej rau pojniam txivneej, pojniam, txivneej, hloov cev, thiab nug cov menyuam (LGBTQ). Lub koom haum no tau tsim nyob rau hauv 1998 los ntawm cov creators ntawm Academy qhuas Award winning luv luv TREVOR. Lub Trevor Project muab kev tiv thaiv lub neej, lub neej-lees, kev pabcuam daws teebmeem rau LGBTQ cov hluas los tsim kom muaj kev nyab xeeb, txais, thiab muaj kev sib txuas lus hauv xov tooj, hauv internet, thiab hauv cov ntawv nyeem. Lawv kuj muaj cov kev pabcuam thiab kev pabcuam sib txawv hauv kev tua tus kheej, nrog rau kev kawm online pub dawb, cov ntawv kawm, thiab cov kev pabcuam rau cov xibfwb thiab cov laus uas ua haujlwm nrog cov hluas LGBTQ. Lawv lub website muaj cov Trevor Support Center, thaj chaw uas cov hluas LGBTQ thiab lawv cov phooj ywg, cov tsev neeg, thiab cov xibfwb tuaj yeem nrhiav cov lus teb rau cov lus nug uas nquag nug thiab tshawb txog cov kev pabcuam ntsig txog kev plees kev yi, txivneej, thiab ntau dua. TrevorSpace, ib qhov chaw LGBTQ qhov chaw sib tham, kuj muaj.
- Kev nyuaj siab thiab Bipolar Support Alliance (DBSA) yog ib lub koom haum pabcuam pejxeem uas yog hais txog kev nyuaj siab thiab kev puas siab puas ntsws bipolar. DBSA muaj kev pabcuam kev noj qab haus huv, kev ua haujlwm, thiab kev pabcuam thiab kev pabcuam rau cov uas xav tau. Ib tug tuaj yeem tau txais cov kev pabcuam no hauv online, nyob hauv zos thiab hauv online pabcuam, thiab hauv podcasts thiab videos. DBSA muab cov lus qhia hauv online thiab xa cov ntawv luam tawm. Lawv lub website muaj cov ntaub ntawv qhia, cov ntaub ntawv hais txog kev nrhiav kev kho, cov cuab yeej kev noj qab haus huv thiab kev tshawb nrhiav txog kev noj qab nyob zoo, thiab cov kev tshawb nrhiav kev tshawb nrhiav uas tau tuaj koom. DBSA tuaj yeem qhia koj yuav pab tau koj tus hlub uas yuav muaj kev cuam tshuam los ntawm kev nyuaj siab los yog kev puas siab puas ntsws kev nyuaj siab, yuav ua li cas los ua ib tus neeg saib xyuas kev pab cuam los pab lwm tus, thiab yuav pab txhawb tus kws kho mob hlwb.
- Active Minds yog ib lub koomhaum pabcuam uas txhawb cov menyuam kawm ntawv los hais lus ncajncees thiab ncaj qha txog kev mob hlwb rau kev qhia lwm tus thiab txhawb kom cov neeg nrhiav kev pabcuam. Cov pab pawg ua hauj lwm los tsim thiab pab txhawb nqa cov menyuam kawm ntawv hauv cov tsev kawm ntawv qib siab. Cov tshooj tsev kawm ntawv no txhawb kev paub txog kev mob hlwb, kev tawm tswv yim, thiab kev kawm ntawm cov colleges thoob plaws hauv lub tebchaws. Active Minds aims kom cov tub ntxhais kawm paub txog cov teeb meem kev mob hlwb, muab xov xwm thiab kev pab cuam txog kev mob hlwb thiab kev mob hlwb, thiab txhawb kom cov tub ntxhais kawm ntawv nrhiav kev pab sai li sai tau. Cov tshooj ntawv qhia cov tub ntxhais kawm kev cob qhia thiab kev rau cov thawj coj thiab nrog rau kev sib raug zoo ntawm cov tub ntxhais kawm thiab lub zej zog kev puas siab ntsws. Ib qho ntawm cov hom phiaj ntawm Active Minds yog tshem tawm cov kev xav phem uas cuam tshuam txog kev mob hlwb. Lawv sim ua kom tiav no los ntawm cov txheej xwm hauv tsev kawm ntawv, thoob teb chaws cov kev pabcuam, thiab los tsim ib qho chaw rau kev sib tham rau kev sib tham txog teeb meem kev mob hlwb rau hauv cov tsev kawm ntawv thoob teb chaws.
Lo Lus Ntawm
Activism feem ntau yog ib txoj hauv kev zoo siab rau koj txoj kev mob siab los yog kev nyuaj siab rau kev ua. Kev xaiv ua haujlwm pub dawb rau koj lub sijhawm los yog pub nyiaj rau lub koomhaum yog ib txoj kev zoo siab thiab muaj txiaj ntsim zoo rau "them nws rau pem" thiab / lossis pab lwm tus uas xav tau kev pab. Muaj ntau ntau yam muaj txiaj ntsig thiab muaj npe tau txais kev pab los txhawb kev paub txog kev mob hlwb. Ntau tus ntawm cov pawg no muaj ntau txoj hauv kev los pab thiab ua kom qhov txawv ntawm lwm tus lub neej.
Nov yog ib daim ntawv teev cov npe ntawm cov koom haum pab kev puas siab puas ntsws. Ib txhia yog cov dav dua lwm tus. Yog tias koj tab tom xav txog kev txhawb nqa kev siab hlub, nws yog qhov tseem ceeb uas koj ua koj cov kev tshawb fawb. Ua li ntawd, koj tuaj yeem nrhiav lub koom haum uas xav zoo li qhov zoo tshaj plaws rau koj lub hom phiaj. Kev nrhiav ib txoj hauv kev rov qab mus rau lub zej zog kev puas siab puas ntsws kuj yuav ua rau koj tus kheej rov zoo siab dua thiab cia koj mus txuas rau kev sib raug zoo rau lwm tus neeg tawm tswv yim.