Tus cwj pwm coj ua tsis zoo-yog nruj heev yog cov uas muaj feem xyuam nrog tus neeg txhoj puab heev tsis yog ncaj nraim. Cov tib neeg tsis muaj zog tuaj yeem tsis tuaj yeem tuaj yeem ua haujlwm tsis txaus siab rau kev thov lossis kev xav tau ntawm tsev neeg thiab lwm tus neeg ntau zaus los ntawm kev tshaj tawm , ua siab tawv, lossis ua siab tawv.
Piv txwv ntawm Kev Coj Tus Cwj Pwm Coj-Nruj
Txoj kev coj tsis sib haum xeeb dhau los yuav pom nws tus kheej hauv ntau txoj kev sib txawv.
Piv txwv li, ib tug neeg yuav rov qab zam kev quab yuam kom tsis txhob muaj qee leej neeg raws li lawv txoj kev tsis nyiam los yog kev chim rau cov tib neeg.
Yog tias tus neeg mob siab heev, nws yuav rov hais dua tias lawv tsis chim los yog lawv zoo - txawm tias thaum lawv pom kev chim thiab tsis zoo. Tsis kam ua li lawv xav thiab tsis kam qhib siab , lawv kaw kev sib txuas lus ntxiv thiab tsis kam tham txog qhov teeb meem.
Txhob txwm tshaj tawm txoj cai yog lwm yam cwj pwm uas ua rau tus cwj pwm tsis zoo. Thaum ntsib kev ua hauj lwm uas lawv tsis xav ua los yog teem caij lawv tsis xav ua raws li, tus neeg ua siab loj-nruj neeg yuav rub lawv ko taw. Yog tias lawv tau thov kom tiav ib qho dej num hauv hauj lwm, piv txwv li, lawv yuav muab nws tso mus txog ntua thib ob los sis txawm tig mus lig kom raug rau tus neeg uas tau ua txoj hauj lwm.
Dab Tsi Ua Rau Tus Cwj Pwm Coj-Coj Tus Cwj Pwm?
Tus cwj pwm coj ua dhau los ua tsis tau zoo yog muaj teeb meem rau kev sib raug zoo ntawm cov neeg nyob hauv tsev neeg, kev hlub, thiab txawm nyob hauv chaw ua haujlwm. Yog li ntawd, yog vim li cas qhov kev coj cwj pwm no feem ntau puas yog? Muaj ob peb yam uas tuaj yeem ua rau kom muaj kev tawm tsam ntawm kev chim siab-kev ua phem.
- Kev Tawm Tsam: Qee qhov qhia tias kev coj cwj pwm tsis zoo los ntawm kev ua tau los ntawm kev coj nyob hauv ib qho chaw uas tsis ncaj qha los yog tsis pom zoo. Cov neeg yuav xav tias lawv tsis tuaj yeem hais qhia lawv txoj kev xav zoo dua, vim li ntawd lawv thiaj li nrhiav txoj hau kev rau lawv txoj kev npau taws lossis kev chim siab.
- Cov cwj pwm muaj tseeb: Qhov teeb meem no tseem muaj feem xyuam rau txoj kev coj tus cwj pwm tsis zoo. Thaum koj nyob rau hauv ib qhov teeb meem uas cov lus hais txog kev ua phem tsis yog kev sib raug zoo, xws li ntawm kev ua lag luam lossis kev ua haujlwm ntawm tsev neeg, tej zaum koj yuav xav ntau dua los teb rau hauv txoj haukev thaum tus neeg ua rau koj npau taws.
- Kev siv txoj kev yooj yim: Muaj kev ncaj ncees thiab kev sib luag qhib tsis yog ib qho yooj yim. Thaum sawv ntsug rau koj tus kheej yog ib qho nyuaj lossis hajyeem ntshai, passive-aggression tej zaum yuav zoo li txoj kev yooj yim los daws koj tus kheej txoj kev xav uas tsis muaj kev cuam tshuam rau qhov chaw ntawm koj txoj kev npau taws.
Yuav Ua Li Cas Nrog Kev Coj Tus Cwj Pwm Coj-Nruj Xeeb
Yog li ntawd, koj yuav ua li cas thaum koj ntsib ib tug phooj ywg, tus neeg ua haujlwm ua haujlwm, los sis ib tug phooj ywg zoo nkauj uas niaj hnub ua rau kev ua tsis ncaj ncees?
Thawj kauj ruam yog kom paub txog qhov tshwm sim ntawm txoj kev coj zoo li no. Kev ywj pheej, kev txhawb nqa rov qab, kev tshaj tawm, kev thim, thiab kev tsis sib txuas lus yog txhua yam qhia txog kev mob siab-kev ua phem.
Thaum lwm tus neeg pib ua lub luag haujlwm, sim ua kom koj npau taws rau nyiaj. Xwb, taw tes rau lwm tus neeg txoj kev xav hauv txoj kev uas tsis yog txiav txim tsis tseeb. Yog tias koj ua haujlwm nrog ib tug menyuam yaus uas tsis paub meej txog qhov ua haujlwm tau ua: "Koj zoo li npau taws rau kuv kom koj los ntxuav koj chav."
Qhov kev muaj tiag yog tias tus neeg ntawd yuav tsis lees paub nws txoj kev chim siab txhua lub sijhawm. Nyob rau ntawm qhov no, nws yog ib lub tswv yim zoo kom rov qab tau thiab muab sijhawm rau tus neeg ua hauj lwm los ntawm cov kev xav no.
Kev coj tus cwj pwm ua dhau los yuav ua rau kev puas tsuaj, tab sis yuav muaj feem tias peb txhua tus ua raws li tej lub sijhawm.
Los ntawm kev to taub dab tsi ua rau ua li cas thiab yuav ua li cas nrog lawv, koj tuaj yeem txo cov kev puas tsuaj rau koj txoj kev sib raug zoo.
Cov lus nug
Whitson, S. (2013). Tiv thaiv kom txhob chim siab. Psychology Niaj hnub no. Tshaj tawm ntawm https://www.psychologytoday.com/blog/passive-aggressive-diaries/201305/confronting-passive-agressive-behavior
Xav paub ntau ntxiv Psychology Lus Txhais: Cov Lus Txhais Phau Ntawv Paj Huam