Unfairly Labeled li tub nkeeg?
Hmoov tsis, cov laus thiab cov menyuam yaus nrog ADHD feem ntau sau tias ua haujlwm tsis zoo, tub nkeeg, los sis txawm tsis zoo. Cov ntawv teev npe no tsis ncaj ncees thiab tsis zoo. Tsis yog ua kom yooj yim los yog tsis muaj kev xav, qhov "immobility" los yog "sluggishness" feem ntau qhia txog qhov tsis taus nyob rau hauv kev khiav dej num ua haujlwm uas muaj feem nrog ADHD. To taub cov kev tsis taus no tseem ceeb heev kom thiaj li tsis pom tseeb txog ADHD uas yuav khiav qeeb.
Cov kev lag luam muaj nuj nqi yuav cuam tshuam rau tus neeg lub peev xwm los pib, txhim kho, thiab ua raws li kev ua haujlwm. Tej zaum tus neeg ntawd tseem yuav muaj kev ntxhov siab txog kev ua haujlwm lossis kev ua haujlwm - xav ua kom pib, tab sis tsis tuaj yeem ua kom tau zoo ntxiv mus. ADD / ADHD Cov Rooj Sib Tham Kev Sib Tham tswv yim piav txog qhov no:
"Kuv yuav tau zaum ntawm qhov chaw ua hauj lwm ntawm kuv lub rooj, tab tom saib kuv daim ntawv teev npe, thiab ntsia ntsoov nws ntev ntev. Kuv tsis tuaj yeem txiav txim siab yuav ua li cas ua ntej thiab thaum kuv txiav txim siab, Kuv tsis tuaj yeem pib yog tias nws yog ib txoj hauj lwm uas kuv nyiam. Kuv tsuas zaum thiab ntsia ntawm phab ntsa ntau heev, xav txog txhua yam kev xav ntawm kev xav tsis zoo thiab zoo nkaus li kuv tabtom sim thawb tawm ntawm phab ntsa. "
Qhov kev nkag siab ntawm kev tuag tes taw yuav ua rau muaj kev ntxhov siab, kev ua kom tiav, thiab kev zam, thiab thaum kawg tau teeb meem nrog kev tsim khoom. Nws kuj tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo los ntawm lwm tus neeg uas tsis meej pem thiab tsis txaus siab los ntawm cov neeg uas muaj ADHD uas tau ua haujlwm zoo thaum muaj kev ua haujlwm thiab txhawb los yog thaum nws yog tus tshiab thiab exciting tiam sis tsis ua zoo li thaum txoj hauj lwm yog tsho los yog rov qab ua dua.
Txawm hais tias tus neeg muaj peev xwm pib ua haujlwm, tej zaum lawv yuav muaj kev nyuaj siab nyob rau kev ceeb toom thiab kev mob siab ua qhov no. Txawm lawv yuav paub tias lawv yuav tsum ua dab tsi kom tiav txhua yam, ib yam li lawv sim, lawv tsuas ua tsis tau.
Zaj tshwm sim hauv txhua hom teeb meem rau cov me nyuam thiab cov laus nrog ADHD. Kev ua kom pom tseeb txog kev ua haujlwm tsis zoo yuav zoo li tsis yooj yim li tus neeg ntawd xav mus ncig ua si rau kev lom zem thiab kev xav ntau.
Dab tsi tseem yuav tshwm sim yog tias tom qab kev ntxhov siab dua, tus me nyuam los yog tus neeg laus nrog ADHD tuaj yeem pib muaj kev mob siab. Nws yuav nyuaj rau tau txais kev zoo siab thiab muaj kev cia siab txog ib yam dab tsi thiab rov qab poob dua thiab dua.
Yuav Pab Tau Dab Tsi?
Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb rau kev sib koom tes rau kev kho rau ADHD . Txuas nrog tus kws kho mob uas tau ntsib hauv kev kho ADHD, thiab qhib thiab sib tham nrog nws txog koj tus (lossis koj tus menyuam) cov tsos mob.
Koj tuaj yeem sim cov tswv yim nram no:
- Tuav cov haujlwm hauv me thiab ntau dua kev sib txuas lus
- Teeb cov hom phiaj me me
- Muab nqi zog rau koj tus kheej (los yog koj tus me nyuam) kom sai dua rau cov kauj ruam me ntsis kom ncav cuag cov hom phiaj
- Teem caij luv luv, tsis yooj yim dua lub sij hawm (piv txwv, 10 los sis 15 feeb) kom ua hauj lwm ntawm kev ua ub no uas koj xav tau nyam
- Qoj ib ce
- Siv lub zog ua haujlwm rau koj hnub
Cov tswv yim tswv yim thiab cov lus qhia uas koj pom tau tias yuav pab tau koj thaum pib thiab txhawb nqa kev ua haujlwm ntawm qhov hauj lwm uas yooj yim los yog tsis yooj yim heev? Nws yeej ib txwm pab los mloog lwm tus txog seb lawv ua li cas nrog cov teeb meem zoo sib xws. Tom qab ntawd koj tuaj yeem sim ntau cov tswv yim thiab xaiv cov uas ua haujlwm zoo tshaj rau koj. Qhia koj tus kheej kev paub thiab cov tswv yim ntawm no.