Kev tsim nyog tsim nyog rau kev puas siab puas ntsws bipolar muaj xws li hloov los sis luv sij hawm ua hauj lwm, raug tsiv mus rau thaj chaw muaj quieter, sij hawm tawm (them los yog tsis them) tsis raug raug rho tawm ntev, hloov mus rau txoj haujlwm tsis muaj kev ntxhov siab, hloov kho rau kev ua haujlwm, thiab li ntawd.
Piv txwv, ib tug neeg uas dhau los ntawm benzodiazepine tshem tawm yuav muaj kev mob tshwm sim ntau tshaj ib lub lis piam los yog ib hlis.
Lub sijhawm no, cov sijhawm ua haujlwm luv zog tuaj yeem yog qhov kev pabcuam loj. Koj daim tshev nyiaj yuav qis dua, tab sis tsawg kawg nws yuav tsis nres. (Cov cai tswj kev cai lij choj ntawm Cov Neeg Asmeskas Kev Xiam Oob Qhab (ADA) hais qhov teeb meem ntawm cov tshuaj los ua qhov tsis taus.)
Nug kev pabcuam
Koj yuav tsum tau thov kom muaj kev pab. Yog tias koj tsis ua, koj tus tswv ntiav tsis yog tus yuav tsum tau muab ib qho. Koj tuaj yeem muab koj tus tswv hauj lwm rau ntawm daim ntawv ceeb toom tias koj xav tau kev pab nyob rau yav tom ntej. Muaj ib daim ntawv ua pov thawj ua ntej ntawm qhov muaj mob xiam oob qhab tsim nyog rau tus neeg raws li ADA.
Koj tsis tas yuav tsum tau paub meej txog nws thiab hais tias, "Kuv tabtom thov kev pabcuam tsim nyog vim kuv muaj kev puas siab puas ntsws bipolar," txawm li cas los xij. EEOC muab cov piv txwv ntawm tus neeg uas hais tias, "Kuv muaj teeb meem mus ua haujlwm raws sij hawm vim yog cov tshuaj tua kabmob kuv noj." Tsab ntawv no yog xav tau kev pab tsim nyog, thiab tus tswv hauj lwm yuav tsum pib xav txog qhov kev thov.
Yog li, koj yuav hais tias, "Kuv tabtom muaj teebmeem niaj hnub no vim kuv kev nyuaj siab." Koj qhov chaw ua haujlwm yuav tsum pib ua cov haujlwm tib hnub ntawd. Koj yuav tsum muab pov thawj tias koj ua, qhov tseeb, raug kev nyuaj siab. Tej zaum koj tuaj yeem poob ntsej muag tias koj muaj kev puas siab puas ntsws bipolar, tab sis koj yuav tsis tau ua li ntawd yog tias tus mob kev nyuab siab tam sim no muaj mob xiam oob qhab.
Txhua zaus, dua, yuav txawv.
Ib tus hauv tsev neeg, kws kho mob lossis lwm tus neeg tuaj yeem tuaj yeem ua ntawv thov rau kev pabcuam.
Koj qhov chaw ua haujlwm tsis tuaj yeem thov kom tag nrho koj cov keeb kwm kev mob nkeeg lossis cov ntaub ntawv ntawm kev puas hlwb. Lawv yuav hais kom koj kos npe rau ib qho kev tso cai tsawg pub rau lawv xa cov lus nug rau ib tus kws kho mob. Yog tias qhov xiam hoob khab tsis pom muaj tseeb, lawv muaj cai nrhiav kev pom zoo, tab sis tsuas yog nyob hauv cov kev cai lij choj ntawm kev thov tam sim no.
Sau Ntaub Ntawv Thov
Yog koj ntseeg tias koj raug ntxub ntxaug vim yog koj cov kev puas siab puas ntsws bipolar, koj cov tshuaj, tus neeg hauv tsev neeg qhov kev puas siab puas ntsws lossis lwm yam kev xiam oob khab, koj tuaj yeem xa ib daim ntawv foob nrog EEOC. Tsab ntawv thov no yuav tsum ua kom tiav tsis pub dhau 180 hnub suav txij hnub tau ua txhaum cai lossis 300 hnub yog tias tus nqi ntawd tseem muaj kev cuam tshuam los ntawm lub xeev lossis lub zos txoj cai kev ntxub ntxaug. Qhov zoo tshaj plaws uas ua tau no yog ua kom tiav EEOC kev nug tus neeg ua si, uas koj tuaj yeem ua hauv internet lossis thov los ntawm EEOC lub chaw ua haujlwm ze tshaj plaws. Yog xav paub ntxiv, mus saib Kev Ua Haujlwm ntawm Kev Ua Haujlwm Kev Sib Cai.
Lus Qhia Ntxiv
Nws tsis tuaj yeem npog tag nrho cov kev txwv ntawm ADA raws li nws siv rau cov tib neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar hauv ib qho xwm txheej. Txhua qhov teeb meem yog txawv.
Koj tuaj yeem pom cov ntaub ntawv no los ntawm Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Ua Haujlwm Pab Cuam:
- ADA: Koj Cov Cai Ua Haujlwm Raws li Ib Tus Neeg Muaj Kev Xiam Oob Qhab
- ADA: Koj Cov Luag Haujlwm los ua Lub Chaw Haujlwm
Mus rau Tshooj 1: Kev Pab Los Ntawm ADA
Qhov chaw:
> Cov Lus Qhia rau Cov Chaw Ua Haujlwm: Tshawb Fawb Txog Nyiaj Txiag ADA Tom Qab Lub Tsev Hais Plaub Txiav Txim Siab "Disability" thiab "Qualified". 13 Dec 1999. Lub Tebchaws Asmeskas Kev Sib Luag Ua Haujlwm
> Txoj cai EEOC Txoj Cai Tswjfwm rau Cov Neeg Asmeskas Kev Xiam Oob Qhab thiab Kev Mob Hlwb. 01 FEB 2000. Lub Tebchaws Asmeskas Kev Sib Luag Ua Haujlwm
> Tus ADA - Cov Neeg Asmeskas Kev Xiam Oob Qhab. 10 Jan 2007. NAMI