Yuav ua li cas thiaj kov tau kev thab plaub ntawm Facebook

Tshawb nrhiav yuav ua li cas teb rau cov khoom tsim nyog-cov ntawv tsim nyog rau kev tshaj xov xwm

Txhua tus muaj ib tug - uas Facebook phooj ywg uas ua haujlwm tsis sib haum, thiab qee zaum kev ua txhaum, kev nom kev tswv, cov xwm txheej, memes thiab ntau dua txhua hnub, ntau zaus hauv ib hnub. Koj paub - tus phooj ywg uas muaj lub siab xav txog txhua yam thiab txhua yam kev nom kev tswv. Txawm hais tias koj pom zoo nrog nws cov nom tswv pom, koj cringe ntawm txoj kev ywj pheej nws hais nws cov lus.

Yog tias koj pom koj tus kheej hauv qhov teeb meem no, koj tsis yog ib leeg. Qhov tseeb tiag, tsis muaj ib tug neeg twg rau lawv txoj kev xav ntawm nom tswv yog ib qho uas zoo heev. Raws li kev tshawb fawb ntawm Pew Research Center, ze li ntawm 20 feem pua ​​ntawm cov neeg siv kev sib raug zoo tau thaiv, tsis paub los yog zais ib tug neeg vim lawv txoj cai hauv online.

Qhov tseeb no yuav tsum tsis txhob xav tsis thoob. Kev coj cwj pwm nyob rau hauv kev lag luam tau raug qaug zog ntev thiab cov neeg muaj kev ua siab ntev nrog cov rhetoric. Qhov ntau ntawm kev tuaj yeem ua rau kev thab plaub online, kev txaj muag, thiab kev thab plaub ntawm kev tswj hwm ua rau muaj kev hloov pauv thiab kev muaj peev xwm los thuam lwm tus hauv Internet. Cov kev thuam no feem ntau ua los ntawm kev siv cov blog, kev tshaj tawm thiab ntau dua. Txawm li ntawd los, nws tsis yog ib qho txawv txav uas cov neeg tau ua freer ntau nrog lawv cov lus. Qhov no tau ua rau pom kev mob siab nyob rau hauv xyoo tas los li kev cai dab qhuas thiab kev tsis sib haum xeeb los ua neeg ntau dhau. Thiab thaum muaj coob tus neeg tau txais kev ywj pheej ntawm kev tshaj lij kev tshaj tawm, tsuas yog muaj coob leej tau txais kev cia siab.

Ib Lub Poob Ncig Saib Kev Thab Thuam Kev Ncaj Ncees hauv lub Xyoo 2016

Hauv kev xaiv tsa xyoo 2016, ob qho kev sib tw nrog rau npe-hu thiab lwm yam kev sib thab sib ntaus. Piv txwv li, Kev ywj pheej xaiv tsa nom tswv Hilary Clinton, hu ua cov neeg uas txhawb cov koom pheej hauv teb chaws Asmelikas, "deplorables," thiab tau hais tias lawv tsis txaus ntseeg.

Meanwhile, Trump hais tias Clinton "tus poj niam siab phem" thiab xa nws mus ua "Crooked Hillary."

Txawm tias cov neeg txhawb ntawm txhua tus neeg sib tw koom nrog kev sib ntaus sib tua. Nyob rau hauv kev tshaj lij, Clinton cov neeg pab txhawb nqa Cov Neeg Ua Haujlwm Txwj Laug tau hu cov neeg ntxias, homophobes, xenophobes thiab ntau yam ntawv. Nyob rau ntawm ib sab ntawm cov koom haum, cov neeg txhawb zog yelling "tsim kom muaj lub ntawd ntsa," thiab hais tias "nws xauv nws" thaum rallies thiab muab lo lus zoo li hauv online.

Muaj tsis muaj kev ntseeg hais tias kev sib tw thiab kev sib cav nyob rau hauv 2016 raug kev kub ntxhov tempers, tsis zoo li lwm yam kev sib tw sib tw, tau ua tiav. Thiab thaum muaj ib lub caij nyom heev thaum lub sijhawm kev xaiv tsa, cov kev xaiv tsa xyoo 2016 tau muaj ntau yam tsis zoo, ntau dua ntiag tug. Muaj coob tus ntseeg tias qhov kev tsis sib haum xeeb yog cov neeg tsis txaus siab vim muaj kev yooj yim thiab cuam tshuam ntawm kev tshaj xov xwm. Dab tsi ntxiv, kev tshaj xov xwm muaj hwj chim rau tib neeg hais tej yam uas lawv yuav tsis hais rau ib tug neeg lub ntsej muag. Ntau ntawm qhov no tau ua nrog rau qhov tseeb tias lawv tuaj yeem nkaum tom qab lub computer screen.

Vim tias, thaum lub caij xaiv tsa, cov tib neeg hauv kev tshaj xov xwm tsis yog qhov tsis txaus siab txog qhov lawv tsis txaus siab rau cov neeg sib tw, tab sis feem ntau lawv tau nqis tes ntxiv. Lawv kuj tsis txaus siab txog tias lawv tsis nyiam ib tus neeg twg uas yuav txhawb tau ib tus neeg tuaj sib tw feem ntau sib koom tes hu ua, txaj muag, sau ntawv thiab qee zaus txawm tias muaj kev kub ntxhov.

Nws yog cyberbullying ntawm nws qhov phem tshaj.

Thiab thaum lub sij hawm feem ntau yuav sib ceg tias tib neeg muaj txoj cai los hais lawv lub siab, yog kev thab plaub los ntawm kev tshaj xov xwm tawm dawb? Feem ntau yuav cam hais tias nyob rau hauv qee txoj hauv kev nruab nrab ntawm cov ntsiab lus nruab nrab, cov ntawv sau npe, thiab lub npe hu ua silence dawb hais lus. Yog li ntawd, neeg yuav ntshai ua ncaj ncees txog qhov lawv xav tias ntshai tsam raug txiav txim los yog sau npe.

Tsis tas li, thaum tib neeg tsis tham txog lawv cov kev xav lossis yog vim li cas lawv thiaj ntseeg tias muaj ib txoj kev, lawv pib xav txog lwm tus neeg ntseeg. Qhov no feem ntau ua rau lawv ntseeg tias lawv raug txiav txim.

Lawv kuj xav tias neeg tsis txaus siab nrog lawv los tsis pom zoo nrog lawv. Txawm li cas los xij, lawv tsis tau sib tham txog lawv qhov tseeb tiag los tsis muaj lawv nug vim li cas lawv cov phooj ywg ntseeg qhov lawv ua. Yog li ntawd, muaj ntau txoj kev ua siab phem thiab kev chim siab raws li kev xav ntawm kev xav.

Lub Tswv Yim rau Kev Sib Tham Nrog Txoj Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb

Yog tias koj yog ib tug neeg uas xav tau saib cov lus txog tus neeg noj hmo nws dua li nws monologue txog tus neeg sib tw thoj, ntawm no yog ib co kev tseeb-hluav taws txoj kev taug kev tsis muaj cov tswv yim hauv Facebook tsis tas yuav poob koj lub siab.

Siv ib pliag. Thaum nws tawm los rau kev tshaj tawm, nws yooj yim los tua hluav taws tawm ua ntej koj xav txog nws. Ua siab tawv kom txhob mob siab tsis txhob teb. Qeeb thiab siv sijhawm ntev. Scroll yav dhau los ntawm tus ncej thiab nyeem lwm yam. Lub hom phiaj yog kom tsis txhob xo ib yam dab tsi ntawm qhov inflammatory thiab ces tom qab regretting nws. Nco ntsoov, txawm hais tias koj rho tawm koj cov lus tom qab, koj yeej tsis tuaj yeem ua rau nws ploj mus. Yog li, muab tso rau ntawm lub pas dej. Ib tug neeg txawj xav, los sis txawm tsis muaj lus teb rau txhua qhov, nws yog ib qho kev coj zoo dua nyob rau hauv qhov ntev.

Nug yog vim li cas . Yog tias koj tsis to taub tias vim li cas ib tug phooj ywg zoo li ntawd, nug nws. Nrhiav kom paub tias qhov no ua rau nws lub neej zoo li cas. Qee lub sij hawm nws pab kom pom lub ntiaj teb los ntawm ib lub lens txawv. Tsis yog nws cia kom nkag siab ntau dua, tab sis nws kuj nthuav koj lub tswv yim. Tsuas nco ntsoov nug hauv ib txoj kev uas tsis tso koj tus phooj ywg rau tus tiv thaiv. Koj tsis xav kom nws zoo li nws muaj cai kom nws txoj kev xav rau koj. Xwb, ua tib zoo xyuas cov teeb meem. Tsis tas li ntawd xwb, nws yuav zoo tshaj plaws kom muaj hom kev sib tham hauv offline thiab hauv tus neeg. Li no, koj tuaj yeem pom tus cwj pwm txawv uas nws hais tawm es tsis yog sim xav tias koj paub los ntawm txhais nws cov lus. Ntau tus txhais lus yog poob hauv internet. Nws yog pheej hmoo yuav xav tias koj paub tias muaj ib tug neeg zoo li cas thaum txhua yam koj yuav tsum mus yog muaj ob peb lo lus.

Las mees, luam theej duab los sis tsiv . Qee lub sij hawm qhov zoo tshaj plaws uas yuav kam nrog cringe-nyog nom tswv posts yog tsuas yog luam theej duab los ntawm lawv thiab tsiv mus rau, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias lub post yog tsuas yog ib tug rant laced nrog lub npe hu thiab sau npe. Ib qho kev xaiv txawm tias zoo dua yuav tsum tsis lees paub lawv tag nrho ua ke. Nco ntsoov, koj tsis tuaj yeem tswj koj tus phooj ywg Facebook hauv online. Thiab koj ntshe yuav tsis muaj peev xwm hloov nws lub siab los yog nws tau txais nws los saib koj cov khoom. Tab sis koj tuaj yeem tswj koj cov lus teb. Thiab yog tias nyeem ntawv nws cov kab ntawv irritates koj, ruins koj hnub los yog ua rau koj ntxhov siab, ces nws yog qhov zoo rau koj mus las mees lawv. Tsis txhob tso cai rau lwm tus neeg daim npog kev thab plaub ua rau koj thiab koj hnub.

Siv qhov nkaum lossis thaiv kev xaiv. Zoo hmoo, Facebook muaj qee cov kev xaiv rau kev soj ntsuam nrog cov kev kub ntxhov ntawm kev nom kev tswv uas siv qhov chaw hauv online. Ib qho kev xaiv yog kom "nkaum" koj tus phooj ywg. Nrog rau qhov kev xaiv no, koj nyob nrog cov phooj ywg tab sis koj tsis pom nws cov posts hauv koj cov ntawv xov xwm. Muaj ntau tus neeg txaus siab rau qhov kev xaiv no vim lawv tsis xav kom tus yeebyam ntawm tus tibneeg tabtom ua haujlwm hauv online, tabsis lawv tsis xav pom lawv cov khoom tsis zoo uas tsis tsim nyog ntxiv lawm. Ntawm chav kawm, lwm txoj kev xaiv yog ua rau tus neeg tsis nyiam thiab txawm thaiv nws ntawm friending koj dua. Qhov kev xaiv no tsuas yog siv nyob rau hauv ntau zaus uas koj tsis cia siab rau kev sib cuag lossis kev sib raug zoo nrog tus neeg. Nws yog ib qho nyuaj rau kev khaws cia ib qho kev phooj ywg thaum koj tsis tau los sis thaiv lawv hauv Facebook.

Nco ntsoov tias koj tau ua haujlwm nrog leej twg . Yog tias koj yog phooj ywg nrog tus neeg no hauv online, koj yuav muaj txoj kev sib raug zoo nrog tus neeg. Yog li ntawd, thaum koj pom tej yam tsis zoo, coj ib kauj rov qab thiab saib daim duab loj. Yog koj tus phooj ywg dhau los ntawm lub caij nyuaj tam sim no? Tej zaum cov nom tswv hauv qab no muaj ib yam dab tsi uas ua rau muaj teebmeem loj hauv nws lub neej? Sim ua siab ntev thiab nco ntsoov tias vim li cas koj yog phooj ywg nrog tus neeg no ua ntej. Txawm li cas los xij, yog tias koj tus phooj ywg tus nom tswv pom tau tias nws yog leej twg thiab nws tau txais hauv qab koj cov tawv nqaij, koj muaj qee qhov ntsuas los ua. Tus neeg no puas yog ib tug phooj ywg zoo uas koj yuav tsum tau zam, los yog nws txoj kev phooj ywg tsim nyog siv zog?

Teem ib co kev txwv . Yog tias koj pom tias koj tus kheej tau ua haujlwm dhau los txog lwm tus neeg cov nom tswv cov thoj thiab kev siab phem thab tawm hauv online, tej zaum nws yuav yog ib lub tswv yim zoo coj mus so. Koj yuav tsum tau tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov kev xav tsis zoo no cov posts tsim hauv koj. Yog li ntawd, tej zaum koj yuav xav kom ncua lub sijhawm koj siv sijhawm hauv Facebook lossis siv sijhawm los ntawm nws tag nrho. Los yog tej zaum cov lus teb yog kom tsis txhob nkag rau hauv kev sib tham thoj hauv online. Yog tias koj pom tias koj kiag li yuav tsum hais ib yam dab tsi rau cov lus teb rau tag nrho cov negativity hauv online, xav sau txog koj cov lus teb, tiam sis ces tsis tas xa tawm lawv. Nyob rau hauv txoj kev no, koj tau tso koj txoj kev nyuaj siab los ntawm kev teb cov lus teb, tab sis koj tsis tau ua txhaum rau leej twg, los yog sau koj lub chaw ua haujlwm, los ntawm kev xa tawm .

Xyuas koj cov lus teb . Nco ntsoov, muaj ntau cov khoom tsis raug cai thiab cov ntaub ntawv hauv online. Nco ntsoov tias yog tias koj tsis xa cov lus teb mus rau nom tswv thoj, tias koj qhov haujlwm yog qhov tseeb thiab tuaj yeem tshawb xyuas tau tseeb. Koj tsis xav kom pab txhawb cov plethora of misinformation uas yog floating nyob hauv Facebook. Nco ntsoov tias qhov koj xa tawm yog qhov tseeb, qhov tseeb thiab tsis yog kev ua phem. Nco ntsoov tias, koj lub hom phiaj yuav tsum dhau los ua ib daim ntawv zoo thiab tsis yog ib tus neeg uas qhia txog cov dab neeg vim tias lawv poob siab. Qhov kawg koj xav ua yog ua kom zoo li koj tus phoojywg ob-tus phooj ywg. Tom qab tag nrho, koj yuav tsum tiv thaiv koj lub npe nrov hauv internet.