Cwj pwm zoo li tswj kav peb lub neej txhua hnub. Peb txiav txim siab seb peb puas zoo siab, npau taws, tu siab, npau taws, los yog ntxhov siab. Peb xaiv kev ua ub no thiab kev ua haujlwm raws li kev xav hauv lawv lub siab.
Dab tsi yog qhov kev xav?
Raws li phau ntawv, "Discovering Psychology," "Ib qho kev xav yog ib txoj kev xav txog kev puas siab ntsws uas muaj peb yam ntawm cov khoom: ib qho kev kawm ntawm tus kheej, kev ua haujlwm ntawm cev, thiab kev coj cwj pwm los sis kev paub."
Ntxiv rau txoj kev to taub raws li tus cwj pwm txawv, cov neeg tshawb xyuas kuj tau sim los taw qhia thiab cais cov ntau hom kev xav. Xyoo 1972, tus kws tshawb fawb Paul Eckman tau qhia tias muaj 6 txoj kev xav hauv txhua haiv neeg thoob ntiaj teb: kev ntshai, kev qias, npau taws, kev zoo siab, kev zoo siab, thiab kev tu siab. Nyob rau xyoo 1999, nws tau nthuav cov npe no ntxiv nrog rau ntau yam kev xav, xws li kev poob ntsej muag, kev zoo siab, kev yuam cai, kev txaj muag, kev txaus siab, txaus siab, thiab kev lom zem.
Thaum lub sijhawm xyoo 1980, Robert Plutchik tau qhia txog qhov kev xav tawm ntawm lub npe hu ua "log ntawm kev xav." Cov qauv no qhia tau tias qhov sib txawv ntawm qhov sib txawv yuav ua ke los yog tov ua ke, ntau txoj kev uas tus kws yees duab sib xyaw thawj xim los tsim lwm yam xim. Plutchik pom tias muaj 8 thawj qhov siab: qhov kev zoo siab thiab kev tu siab, kev npau taws thiab kev ntshai, kev ntseeg siab thiab kev qias neeg, thiab kev poob siab thiab kev cia siab.
Cov cwj pwm no tuaj yeem ua ke nrog ntau txoj hauv kev. Piv txwv, kev zoo siab thiab kev cia siab yuav ua ke los tsim kev zoo siab.
Yuav kom nkag siab tias qhov kev xav zoo li cas, cia siab rau peb lub ntsiab tseem ceeb.
Kev Kawm Tshaj Lij
Txawm hais tias cov kws txawj ntseeg tias muaj ntau ntau yam hauv ntiaj teb tus cwj pwm txawv uas tau muaj los ntawm cov neeg thoob ntiaj teb tsis hais txog ntawm keeb kwm yav dhau los los yog kev coj noj coj ua, cov kws tshawb fawb kuj ntseeg tias kev muaj kev cuam tshuam yuav muaj peev xwm heev.
Txawm hais tias peb muaj ntau daim ntawv lo rau tej tus cwj pwm txawv xws li "npau taws," "tu siab," lossis "zoo siab," koj tus kheej kev paub txog cov kev xav no yog ntau qhov ntau ntau. Xav txog kev npau taws. Puas yog txhua txoj kev npau taws tib yam? Koj tus kheej kev paub yuav yog qhov sib txawv me ntsis ua rau txoj kev dig muag npau taws heev.
Tsis tas li ntawd xwb, peb tsis tas ua ib qho kev ntshiab ntawm txhua tus xav. Mixed cov cwj pwm txawv dua cov xwm txheej sib txawv los yog muaj teeb meem hauv peb lub neej. Thaum ntsib nrog txoj haujlwm tshiab, tej zaum koj yuav xav tias muaj kev ntxhov siab thiab ntshai. Kev sib yuav los yog muaj me nyuam yuav cim tau ntau yam kev xav xws li kev xyiv fab mus rau kev ntxhov siab. Cov kev xav no yuav tshwm sim ib zaug, los yog koj xav tias lawv ib leeg tom qab.
Lub Cev Cev Lub Cev
Yog tias koj puas tau hnov koj lub plab mob ntawm kev ntxhov siab lossis koj lub plawv dhia nrog kev ntshai, ces koj paub tias tus cwj pwm txawv kuj ua rau lub cev muaj zog. (Los yog, nyob hauv Cannon-Bard txoj kev xav ntawm lub siab xav , peb xav tias muaj lub siab xav thiab muaj kev xav ntawm lub cev ib txwm ua.) Muaj ntau lub cev ua rau koj lub siab xav, xws li tawm hws, lub plawv dhia ceev, lossis ua pa ceev lub paj hlwb, ib ceg ntawm lub autonomic lub paj hlwb .
Txoj kev tswjhwm ntawm lub cev muaj zog hauv lub cev tsis xws luag xws li ntshav khiav thiab plab zom mov. Cov kab mob sympathetic hauv lub cev muaj kev tswj hwm lub cev kev sib ntaus los yog sib ntaus sib tua . Thaum muaj kev kub ntxhov, cov lus teb no yuav npaj koj lub cev khiav tawm ntawm kev txaus ntshai los yog ntsib kev hem thawj.
Thaum ntxov ntawm kev tshawb fawb ntawm lub cev ntawm kev xav tau tig los saib xyuas cov lus teb no, cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau tsom lub hlwb lub luag haujlwm hauv kev xav. Lub hlwb kev soj ntsuam tau pom hais tias lub amygdala, ib feem ntawm qhov kev limbic, plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev xav thiab kev ntshai tshwj xeeb.
Lub amygdala nws tus kheej yog qhov me me, lub cev nqaij daim tawv me me, uas tau txuas rau lub xeev mob siab xws li kev tshaib kev nqhis dej thiab kev nqhis dej thiab kev nco thiab kev xav. Cov neeg tshawb nrhiav tau siv lub hlwb lub hlwb los ua pov thawj tias thaum neeg pom kev hem cov dluab, amygdala yuav qhib tau. Kev puas tsuaj rau lub amygdala kuj tau pom tias tsis zoo rau kev ntshai.
Kev coj cwj pwm
Qhov kawg tivthaiv yog ib qho uas koj paub zoo tshaj plaws-qhov kev qhia ntawm siab ntsws xav. Peb siv sijhawm ntau los txhais cov kev xav ntawm cov neeg nyob ib puag ncig peb. Peb lub peev xwm los mus nkag siab cov lus qhia no yog khi rau cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws hu ua kev puas siab ntsws , thiab cov kab lus no ua ib feem loj hauv peb lub cev lus . Cov neeg tshawb xyuas ntseeg tau tias ntau zaj lus tseem ceeb yog universal, xws li luag hais tias kev zoo siab los yog kev lom zem los yog kev txhawj xeeb qhia tias kev tu siab los yog kev tsis txaus siab. Kev cai kab lis kev cai tseem ua tau lub luag haujlwm tseem ceeb hauv qhov peb nthuav qhia thiab txhais kev xav. Nyob rau hauv Nyiv Piv txwv, piv txwv li, tib neeg yuav npau taws ntawm kev ntshai los yog kev qias neeg thaum muaj cai daim ntawv.
Cwj pwm txawv thiab Moods
Hauv cov lus txhua hnub, neeg feem ntau siv cov ntsiab lus "kev xav" thiab "lub siab quaj ntsuag" sib cuam tshuam, tiam sis cov kws kho mob tau ua rau sib txawv ntawm ob. Lawv txawv li cas? Ib qho kev xav zoo ib txwm yog luv luv heev, tab sis khaus. Cwj pwm txawv kuj yuav muaj qhov tseeb thiab paub tseeb. Piv txwv, tom qab tsis sib haum nrog ib tug phooj ywg los ntawm kev nom kev tswv, tej zaum koj yuav npau taws rau ib lub sij hawm luv luv. Ib qho tseem ceeb, ntawm qhov tod tes, feem ntau yog me dua li qhov kev xav, tab sis ntev dua. Feem ntau, nws yuav nyuaj rau txheeb xyuas qhov tshwj xeeb ntawm qhov ua rau muaj kev puas siab ntsws. Piv txwv, tej zaum koj yuav pom koj tus kheej muaj kev tu siab rau ob peb hnub yam tsis muaj qhov tseeb, qhia tau tseeb.
> Qhov chaw:
> Ekman, P. (1999). Tus cwj pwm txawv, hauv Dalgleish, T; Hwjchim, M, Phau Ntawv ntawm Kev Paub thiab Kev Siab Ntsws. Sussex, UK: John Wiley & Tub.
> Hockenbury, DH & Hockenbury, SE (2007). Discovering psychology. New York: Tsim nyog Publishers.
> Plutchik, R. (1980). Siab ntsws: Txoj kev xav, kev tshawb nrhiav, thiab kev paub: Vol. 1. Kev xav ntawm kev xav 1 . New York: Kawm Xovxwm.