Kuv nyiam kuv tus txiv, thiab ntau txoj kev, peb muaj kev sib raug zoo heev. Peb ob leeg yeej nyiam haus cov hnub so, tab sis ib hnub Saturday, kuv tus txiv tau ntaus kuv. Kuv xav tias nws yuav tsis rov muaj dua, yog li kuv cia nws mus, tab sis txij thaum ntawd los, tej yam qee zaum tau me ntsis ntawm kev tswj thiab peb sib ntaus. Ntau thiab ntau zaus, kuv tus txiv tau ntes kuv thaum nws haus cawv. Kuv yuav tsa sawv rau hnub Sunday nrog nqaij hlav ntawm kuv lub ntsej muag thiab lub cev. Kuv tus txiv yeej yog ib qho tseemceeb rau kuv lub sijhawm es kuv tsis xav tawm nws. Kuv puas xav tau kev pab?
Yog tias ib qho ntawm cov suab no tau taub, nyeem.
Koj Tsis Muaj Ib Leeg
Muaj ntau tus pojniam thiab txivneej tabtom dhau ntawm qhov kev sim siab uas koj muaj. Kev tshawb nrhiav nyob hauv ntau lub teb chaws thiab kev coj noj coj ua tau pom muaj kev sib raug zoo ntawm kev haus dej haus cawv thiab kev kub ntxhov rau cov neeg koom nrog cov phooj ywg, txawm tias lawv sib yuav, sib tham, sib tham, lossis sib ntsib, thiab seb tus neeg koom tes puas heterosexual, gay, lesbian, lossis bisexual. Cov txiv neej thiab cov poj niam kuj yog cov neeg raug tsim txom los yog ua txhaum cai, tab sis feem coob ntawm cov neeg raug tsim txom thiab kev tsim txom yog cov txiv neej rau poj niam.
Zoo ib yam li txhua tus neeg uas muaj kev sib ntaus sib tua, koj tsis muaj kev txhaum rau qhov teeb meem tshwm sim rau koj, tiam sis koj tsis tshua xav tau kev pab tshwj tsis yog koj coj koj tus kheej los tiv thaiv kev tsim txom ntxiv. Tsuas yog koj tuaj yeem txiav txim siab seb yuav ua li cas hauv qhov xwm txheej no, tab sis koj xav kom nrhiav kev pab cuam sai li sai tau.
Qhov Kev Sib Txuas ntawm Kev Haus Dej Haus thiab Kev Sib Tham Sib Xeem
Kev haus dej haus cwj pwm yog txuam nrog ob tus neeg ua phem thiab tus neeg raug tsim txom ntawm kev sib nrauj ntawm cov txij nkawm.
Xav txog seb koj haus dej ntau npaum li cas thaum koj nrog koj tus khub-ntau dua koj haus, thiab ntau tshaj qhov koj tus khub haus, ntau dua qhov uas yuav ua rau nws muaj kev tsausmuag ntawm koj.
Cawv yog feem ntau cuam tshuam rau cov teeb meem loj tshaj plaws ntawm kev ua phem rau cov neeg koom tes. Kev sib raug zoo ntawm kev haus dej cawv thiab kev sib daj sib deev sib luag yog zoo ib yam ntawm ntau haiv neeg thiab haus cov qauv.
Thaum koj tuaj yeem raug mob ntawm nqaij tawv mus txog rau qhov no, ntau tus neeg koom tes, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam, raug kho mob thiab tuag txhua xyoo vim yog kev ua phem ntawm tus neeg haus dej haus cawv, yog li nws tseem ceeb uas koj nrog qhov no tam sim no.
Kev tshawb xyuas tseem qhia tau tias muaj qhov sib txuas ntawm cov dej haus tau haus ib zaug thiab sib koom tes rau kev sib ntaus sib tua, qhia txog tias nws haus cawv txiv neej es tsis yog haus dej haus cawv uas ua rau lub sijhawm muaj kev kub ntxhov. Ib yam ntawm thawj yam uas koj ua tau yog los tswj koj cov dej haus los ntawm qhov kev txwv ntawm koj thiab koj tus khub yuav haus npaum li cas-yog tag nrho. Tsib haus dej haus cawv los yog ntau tshaj yog qhov tsis zoo rau kev tuaj yeem tsim kev kub ntxhov, yog li ntawm 3 mus rau plaub haus tshaj plaws yuav tsum yog qhov siab tshaj.
Txawm tias koj tsis xav sib tham txog koj tus khub haus nrog nws, koj tuaj yeem tswj koj tus kheej haus tam sim ntawd, uas yuav txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm koj raug ntaus dua ib zaug.
Tau, Koj Puas Xav Tau Kev Pab - Thiab Koj Tus Khub?
Tej zaum koj yuav nyiam koj tus khub thiab nws yuav zoo siab rau feem ntau ntawm cov sij hawm. Txawm li cas los xij, nws yog txoj kev hla tus kab los ntaus los yog ua phem rau leej twg. Yog tias ua tau, sim nrog koj tus khub sib tham thaum neb ob leeg tsis muaj zog thiab pom tias koj tuaj yeem tuaj nrog ib qho kev npaj ua ke txog kev yuav pab tau li cas.
Ob tus koj thiab koj tus khub yuav tsum sab nrauv pab nyob rau hauv qhov teeb meem no. Txawm hais tias qee tus neeg uas ua nruj ua tsiv rau lawv cov neeg koom tes yuav kawm tau ntau txoj hauv kev zoo los tswj, yog tias tsis tshuav tsis pom kev, koj tuaj yeem pom koj tus kheej nyob hauv kev ntshai, nws thiaj li raug mob los ntawm kev raug mob los yog phem dua. Qhov zoo tshaj, yog tias koj tus khub kam txais kev qhuab ntuas, koj yuav tsum tau txais ob leeg pab tawm tswv yim kom daws tau cov teeb meem hauv koj txoj kev sib raug zoo. Koj yuav tsum tau ob leeg tau txais kev qhuab ntuas txog koj cov dej haus (tshwj tsis yog tias koj yog ob leeg txaus siab thiab txiav tawm, tsis txhob haus dej ntau zaus), thiab koj tus khub yuav tsum tau txais kev pab ntxiv rau nws tus cwj pwm phem.
Lwm Yam Kev Pab rau Kev Pab
Yog tias koj tus khub ua nruj ua tsiv dua, koj tuaj yeem hu 911 thiab nug rau tub ceev xwm thiab lub tsheb thauj neeg mob yog tias koj xav tau kev kho mob. Tub ceev xwm yuav pab koj txuas nrog kev pabcuam hauv koj cheeb tsam rau cov neeg uas raug ua phem rau. Koj tuaj yeem nrhiav qhov kev pabcuam no hauv koj lub zej zog lossis lub tsev khomob.
Qhov chaw:
Graham K, Bernards S, Munne M, Wilsnack S. Tsis muaj kev lom zem Sijhawm: Cawv thiab Sib Koom Tes Sib Koom hauv Tebchaws Meskas (Kev Tshawb Fawb thiab Kev Tshawb Fawb Kev Kawm Ntawv 631). Pan American Health Organization. 2009.
> Testa M, Kubiak A, Quigley BM, li al. Tus txiv thiab tus poj niam haus dej cawv Siv Ywj Siab lossis Kev Sib Tham Cov Neeg Sib Haum ntawm Cov Neeg Sib Ceg Sib Ceg Tsab Ntawv Xov Xwm ntawm Dej Cawv thiab Tshuaj . 2012; 73 (2): 268-276.